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1.重在预防

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2.坚持有氧运动

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3.臀部动作训练

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克罗米芬在下丘脑、垂体和其他部位的雌激素受体结合作为雌二醇的竞争性拮抗剂发挥作用。下丘脑弓状核部位雌激素受体的阻断导致促性腺激素释放激素的分泌增加进而增加（可能还有）脉冲频率而不是脉冲幅度。此外，克罗米芬还可以通过类似雌激素的作用方式增加垂体对的敏感性。这些作用的结果是，在克罗米芬给药期间，分泌的血清浓度增加3~4倍。上升的刺激卵泡生长，而刺激留体合成。与促性腺激素周期不同，克罗米芬周期更容易促使单卵泡发育，由于在卵泡期雌二醇的负反馈使下调而削弱了多卵泡发育作用。由于克罗米芬为雌激素拮抗剂，克罗米芬诱发排卵时要求有完整的下丘脑﹣垂体﹣卵巢轴和雌激素。由于它的作用部位，克罗米芬的每日剂量必须一次性服用，以使其优先进入下丘脑和中枢神经系统的受体部位。

另外一个支持孩子会像父亲更多一些的理论是，虽然在受孕时孩子遗传了父亲和母亲各一半的同等数量的基因，但是在使用这些基因时，父亲基因的用量会更多一些，这是实验室研究的发现。智商：孩子的智商像谁更多？很多的研究好像是认为孩子的智商更多的是遗传自母亲，理由如下：首先，和智商相关的基因主要位于X染色体，母亲有两条X染色体（XX），父亲有一条X染色体（XY），孩子从母亲遗传X相关基因的可能性会更大。另外，有些基因被称为“条件基因”，例如有些基因只有是来自母亲的话，才有可能起作用，如果是来自父亲的话，就会被失活，和智商相关的基因就被认为是属于这一类。

即使是怀孕前身体健康的孕妇，怀孕之后做心电图也会出现“ST段改变”，和提示“心脏缺血”等改变。只要怀孕之前没有过心脏病，孕期心功能正常，就不必担心。如果有“心脏不适”的症状，还是建议做24小时心电图检查来除外异常。 孕期需要做几次超声，正常情况下需要做5次超声检查。

6～7周的早孕检查：主要确认孕周，看究竟是宫内妊娠还是宫外孕，单胎还是双胎（确认绒毛膜性）或多胎，胚胎是死的还是活的。

11～14周的NT检查：主要是检查NT和抽血进行早孕期唐氏筛查。

20～24周的系统超声检查：主要是胎儿的大畸形筛查。

32周左右的检查：主要是监测胎儿生长发育情况。

37周左右的检查：主要是对胎儿体重进行估计，确认分娩方式（并不是所有的医院都这么做）。