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1.重在预防

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2.坚持有氧运动

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3.臀部动作训练

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卵子是一个有微绒毛被覆的球状细胞。精子的头部像一个扁平的盘子，厚度小于卵子微绒毛间隙。精子以一种角度穿透透明带达到PVS后，头部很快附着在卵质膜的微绒毛上，然后以其赤道段和顶体后区接触卵微绒毛，精子尾部作强烈的摆动，卵的质膜、胞质和核物质整体在PVS中转动。此后，次级**借助微绒毛内肌动蛋白、收缩蛋白和肌球蛋白的作用，将精子全部拖入胞质，此后发生精卵融合，精卵融合后形成合子（zygote）。精卵融合的分子机制尚不清楚，研究表明其可能是由特殊的蛋白分子介导的。来源于精子头部的两种膜蛋白，一个是PH20，也叫SPAM1，参与透明带的结合；另一个是PH30，又叫受精素（fertilin），参与精卵的融合。受精素是蛋白大家族成员，它可以与卵子质膜上的整合素结合，激活G蛋白或活化酪氨酸激酶，导致内源性Ca2+释放，使卵泡质膜内的Ca2+浓度升高，引起精卵质膜融合。未受精的卵细胞膜上包含有整合素/融合分子，可以识别精子上的纤联蛋白（fibronectin）、层联蛋白（laminin）及胶原蛋白（collagen）等，很多精子相关表面蛋白涉及与卵子的融合过程。 

从促卵开始，到后期试管婴儿助孕的各个环节，所有患者使用的试剂耗材都是一次性的，且都是提前根据患者夫妻双方的名单进行准备并标注夫妻双方相关信息，而且促卵、处理精液、精卵受精、胚胎观察、胚胎移植及胚胎冷冻保存等所有环节在操作过程中都是实行双人核对制度来确保实验室卵子、精子和胚胎的准确无误。促卵后患者会出现不舒服症状，请促卵后在医院休息2个小时左右，并等待卵子和精子处理结果，如若存在男方精子质量问题，可改卵胞浆内单精子注射方案助孕。部分患者促卵后有不舒服，如阴道出血量增多、腹痛、腹胀加剧、恶心、尿量减少、体重和腹围增加等症状，要及时就诊。向“获卵数=窦卵泡数=胚胎数之间的关系”卵泡数和卵子数不是一个概念，就好像花生壳和花生米之间的关系，部分花生壳里面没有花生米，所以二者不能划等号。试管婴儿助孕过程中的促排阶段通过超声检查会发现多个卵泡，但是在后期会发现促卵或获卵数却少于超声提示的卵泡数量，有时候也会有个别患者获卵数多于超声提示的卵泡数量，其实主要原因在于在打了破卵针后，个人体质差异和对破卵针的敏感度不同，会造成部分患者成熟卵子的数量减少，导致实际获卵数少于超声提示的卵泡数量，而部分患者卵子成熟数量却增加，可能获得的卵子数量要高于超声提示的卵泡数量。另外，部分年龄大，或者卵巢功能较差的患者，也可能存在空卵泡的情况，这就类似空壳的花生，有卵泡没有卵子，因此，这种情况促卵时得到的卵子数量要少于超声监测到的卵泡数。此外，如果卵子外面包裹的那一层透明带存在异常情况，或者精子头部的顶体酶存在功能异常等，也会导致精子无法穿过透明带进入卵子，无法实现精卵结合和受精。即使有卵子发生受精，但是对于质量差的受精卵也可能无法发育到第3天的卵裂期阶段，或者第5天的囊胚阶段。因此，培养的胚胎数量一般是少于或者等于获卵数。

了解这些，胚胎移植后出血不再怕移植后如果发现有阴道出血，不要立刻停止用药，可咨询医生，根据医生建议确定是否停药。移植成功后很多患者会出现阴道流血或伴有下腹隐痛等不适，患者会特别紧张、害怕，甚至焦虑。其实移植后出血很可能是胚胎着床，但也不排除是先兆流产的可能。先兆流产是28周前的宫内怀孕后出现少量阴道流血，其中流出黑色血、褐色血及咖啡色血也算，同时伴随有轻度下腹痛或者腰背酸痛等情况，宫口没有扩张。对于刚移植验孕成功后的早孕期先兆流产要分清是什么情况。首先，一般的先兆流产，如孕激素血值和孕周相符，轻微的少量褐色血，多数情况可以不用处理，机体本身可以自我修复；对于孕激素血值和孕周不符，多数是数值偏低，症状不能缓解且持续加重，最终将变成难免流产。此外，尤其要重视的是，患者如果出现孕激素血值显著和孕周不符，多数较孕周偏低的情况，且出现停经后的阴道流血和下腹痛，务必及时通过超声检查确认和排除是否为宫外孕等非正常妊娠状态。上述情况需及时到医院进行处理，如果处理不及时会因妊娠部位破裂引起大出血，严重时会引起患者死亡。因此，对于这种情况的处理务必要及时和慎重。心中要谨记试管婴儿并不能避免宫外孕和胚胎停止发育的发生。在排除宫外孕和葡萄胎等情况下，试管婴儿患者要进行黄体支持，也就是我们俗话说的保胎。一般情况下，患者在移植后需要到医院抽血，根据血液检测结果来判断其孕酮、hCG及E2的水平，并根据结果调整用药。在检测激素水平时，每个医院所用的仪器设备是不同的，因此，检测结果也会存在一定的差异，建议患者比较好在同一家医院进行相关抽血检测，并根据检测医院所提供的参考值来安排调整用药。在孕早期不同患者的激素水平会有很大的差异，建议拿到结果之后到医院请专业医生进行检测结果的解读，抽血结果属于正常水平则无需调整用药，如果激素水平异常，医生会根据检查结果减少药量或者增加药量，但是切勿私自调整用药。在没有专业医生指导的情况下调整用药，严重的话可能会导致部分患者已着床的胚胎因药物剂量不够而流产。

美女丑男怀孕以后皮肤变细腻漂亮了是女孩，皮肤变粗糙难看了是**（有种说法正好是反过来）。怀孕以后皮肤的变化是和升高的雌孕激素水平有关系的，和自身的皮肤条件有关系的，和胎儿的性别没有半毛钱关系。好吧，你如果一定要说有关系，那可能有半毛钱关系。因为你如果坚持猜**的话，胜算的概率是超过50%的，因为在自然的情况下，没有外界干预的前提下，每生100个女孩，相对应会有105～106个**，目前在中国的实际数字是高于这个比例的，至于原因你懂的。