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统计数据表明,恰好在预产期当天分娩的孕妇只占5%,很多准妈妈在预产期没到就已经分娩或预产期已过还没有分娩。其实只要分娩时间与预产期前后差距不超过2周,都是正常的。预产期是由通过综合身体各项指标推算而出的,产生误差不可避免。理论上认为,从精卵成功结合到胎儿发育成熟需要39周的时间,考虑到个体差异的存在,一般在怀孕37~41周之间出生的宝宝都是正常的,都不会对宝宝产生什么不利影响。通常情况下,体质好、平时不爱活动的准妈妈多会在预产期后分娩;而那些体质弱或经常从事体力活动的准妈妈则常在预产期之前分娩。应该引起我们高度重视的是过期妊娠,宝宝在体内过度发育,如果还没有临产迹象,对宝宝非常不利。出现这种情况的时候,不能再盲目等待自然分娩,要在医生帮助下,果断采取措施终止妊娠,确保母婴平安。

那么维持健康所需的睡眠量应该是多少?绝大多数成人的最佳睡眠时间为每晚7 ~8小时。下面将介绍如何获得优质睡眠。当人体抵御感染、炎症或者外部压力时,需要某些细胞因子的支援。而睡眠缺乏会减少这些细胞因子的生成,从而降低人体免疫力。研究表明,持续的睡眠缺乏增加肥胖症、糖尿病、心血管疾病的发病风险,而这些疾病都将成为备孕旅途中的“拦路虎”。那么维持健康所需的睡眠量应该是多少?绝大多数成人的最佳睡眠时间为每晚7 ~8小时。

各种野生的小动物、家禽、鱼类都有可能感染弓形虫,如果宠物和这些感染了弓形虫的野生小动物、家禽和鱼类密切接触,就会有可能感染弓形虫。猫咪是弓形虫的最终宿主,虽然有猫粮可吃,但是不少猫咪还是经常会跑到外面乱吃东西,因此感染上弓形虫的嫌疑比较大。但是如果比较乖的猫咪,只吃猫粮,也不会野到外面去,那也就没有什么嫌疑了。和最终宿主的猫咪相比,狗狗只是弓形虫的中间宿主,因此传染性不大。而且狗狗一般是吃狗粮,定期打预防针,也不会独自跑到野地里抓老鼠吃,吃死掉的家禽,因此感染弓形虫的概率很小。所以狗狗是被冤枉的,而且被冤枉了很多年,我在这里就算是给狗狗平反吧。人类感染弓形虫的主要途径是什么,主要是“病从口入”,来自于被污染的食物、器具和饮用水,是吃进去的,是喝进去的,主要的感染途径有以下几个,最主要的传染源并不是可爱可怜的猫咪。


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