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怎样判断自己是否肥胖？
目前通常采用体重指数（BMI）作为判断是否肥胖的指标。
体重指数（BMI）：体重（kg）÷身高（m）的平方
• 正常指数：18.5-23.9之间
• 超重指数：24-28之间
• 肥胖指数：大于28
如果备孕女性的BMI值超过了24，就要准备健康减脂了。
胎心率的快慢复杂版：如果你的胎心率在110～130次/分钟，**的可能性比较大，如果是140～160次/分钟，女孩的可能性比较大，如果是130～140次/分钟，比较难预测。简单版：胎心低于140次/分钟就是**，高于140次/分钟就是女孩。1993年，美国Kentucky大学有一位医生做了一项研究证实了这个理论是靠谱的，因为用这种方法可以准确预测91%的**和74%的女孩。呵呵，这下子段爷可没话说了吧，这也是科学的证据哎。先别得瑟，首先这个研究的样本量并不大，又很快被后面更大样本量的研究否定了。其次，在现实生活中的确会有这种案例，在这一拨人群中预测得很准，在接下来的一拨人群中预测很不准。
■妊娠和多胎妊娠情况与患者排卵前卵泡数量、患者年龄以及根据之前妊娠情况所决定的遗传生育力有关。
■量比起尺寸的卵泡数量能更准确地预测患者的多胎妊娠结果。
■克罗米芬和促性腺激素治疗周期中都应进行排卵前的超声波检查以确定多胎妊娠的风险性，必须按顺序计数所有卵泡。
■当因出现过量卵泡决定取消治疗周期时，应考虑患者年龄。
■可以通过以下步骤减少由排卵诱导所引起的高危多胎妊娠结果：
1．在转为使用促性腺激素治疗前，使用四到六个周期的克罗米芬治疗。
2．在增加促性腺激素剂量前，使用最低剂量促性腺激素三到六个周期以至少排出一个卵子。
3．当出现三个或三个以上尺寸大排卵前卵泡时，取消克罗米芬和促性腺激素治疗周期。
1.恶心呕吐吃不下
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（2）饮食要清淡些，过于油腻、重口的食物尽量不宜吃。如果孕吐严重，不妨吃些面包、饼干之类的食物。吃完干点心后，比较好过一个小时再饮水。
（3）注意补充水分，避免缺水，香蕉以及运动饮料可以补充人体所需的电解质。
（4）注意开窗通风，确保屋内空气新鲜，尽可能不要去有异味的地方试管婴儿的医院 ,生出来的宝宝有自己的基因吗 ,做试管的费用 ,生子成功率非常高 ,单身生孩子可以上户口吗 。
2.四肢无力易疲倦
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（2）适当减少运动和工作，注意休息充分。
（3）多补充电解质，头昏、身体乏力等症状可以得到缓解公司** ,在哪里有**给我接生孩子 ,三代试管哪家** ,美国试管婴儿 。
3.胃中食物回流至食道的、胸口灼热
（1）广州军区总医院试管费用 ,华科大同济医学院试管费用 ,私立医院大概得多少钱 ,如果女方不能生育怎么办 ,做试管 饭后三个小时内不要躺着或弯腰。
（2）睡前三小时不要吃东西、喝饮料，但是可以喝温开水
（3）不要抽烟喝酒，尽量不要吃辛辣、油腻的食物，也不宜吃巧克力。
（4）睡觉的时候可以把枕头处适当垫高一些，约2——3寸私人机构做试管 ,龙华医院试管费用 ,广西人民医院试管费用 。
4.晚上容易失眠
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（2）建议采用左侧卧睡姿，可以防止腿部静脉回流受到阻碍。
（3）睡前可以泡温水澡或者喝一杯热牛奶。但是泡澡水温不可以超过四十摄氏度，放入少许薰衣草浴盐可以促进睡眠。
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