惜缘助孕

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1.重在预防

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2.坚持有氧运动

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3.臀部动作训练

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安全喝咖啡的量是多少？不能按照喝几杯算，因为杯子有大小，咖啡有不同。根据美国的研究，每天喝咖啡时里面的咖啡因的量超过200mg时，流产率会增加一倍；每天咖啡因的摄入如果不超过200mg，流产率并不升高。因此，怀孕后可以喝咖啡，只要控制总的咖啡因的量不超过200mg就可以了。另外需要注意的是，不仅仅是咖啡里有咖啡因，茶水和其他饮料里也有咖啡因，以下的表格里列举了咖啡和各种饮料里咖啡因的含量。看了以后，大家就可以放心选择小酌了。常见酒类的酒精含量，啤酒2%～12%（平均4%～6%）；葡萄酒8%～14.5%；外国烈酒（伏特加、朗姆酒、金酒、威士忌）40%～50%；中国白酒50%～60%。

试管婴儿助孕的患者在移植后多会安排使用黄体酮类药物、雌二醇及人绒毛膜促性腺激素进行保胎。如果患者孕酮值低于正常值，医生会通过肌肉注射黄体酮、阴道塞黄体酮类药物、口服黄体酮或地屈孕酮等用药方案进行保胎；如果孕酮水平较之前有所降低，但仍在正常范围内，则不用担心，也无须额外加用黄体酮。目前常用保胎药物各有其优缺点，医生会根据患者情况的不同选择适合的保胎药物。孕酮：试管婴儿助孕过程中最常用的黄体支持药物，常见的有黄体酮针剂、黄体酮软胶囊及地屈孕酮等。其中黄体酮针剂常规用法是肌肉注射，其优势在于吸收迅速、使血中孕酮浓度快速升高且价格便宜。劣势在于少数人会对黄体酮针剂过敏、每日注射不方便，特别是注射部位可出现疼痛、刺激等，甚至很多患者注射后局部形成硬结，影响吸收。阴道塞黄体酮软胶囊、黄体酮缓释凝胶。经阴道用药的优势在于药物能迅速吸收，并快速扩散至宫颈和宫体，且用药方便。口服黄体酮的剂型常见的有地屈孕酮和黄体酮胶囊，可能存在口服黄体酮后血中孕酮浓度升高不明显的情况。雌激素：常用的雌激素有雌二醇、雌二醇贴片等，一般在冷冻胚胎移植前的内膜准备期和移植后维持妊娠用药。

磁共振成像和计算机断层扫描也可进行射精系统的评价。由于分辨率较低，其在射精管与其周围结构的评价中的作用有限。采用一种直肠内线圈所成的T2序列图像被证实能有效评价射精系统。由于是多平面扫查，分辨率高，所以在诊断小的前列腺囊肿、评价囊内容物以及周围组织的检查中优于经直肠超声，但此范围的应用受限于它的高昂费用及低分布率，而且对钙不敏感，导致与钙有关的病灶诊断率较低。钙化与石样变被认为是射精管阻塞的主要原因。由于经直肠超声检查无创，费用合理，并发症少，诊断率高，目前已成为射精管阻塞的首先检查方法。近期一篇文章应引起注意，经直肠超检查结果与那些局部创伤性检查的结果吻合率较差。经直肠超声诊断的阻塞病例与精囊腺X线造影术、精囊穿刺术和输精管染色检查的结果吻合率分别为52%、48%和36%。该文作者认为，如果仅仅依赖于经直肠超声的检查结果，52％的患者将会接受不必要的外科治疗。

它是DNA损伤评价的间接指标，因为它所测量的是处理后（热或酸性pH环境）ssDNA的量，而正常情况下精子DNA是不发生变性的。SCSA利用流式细胞技术对每个红色或绿色荧光标记的精子进行计数，在数分钟内可计数大量的精子（每份样本计数5000~10000个精子）。每个精子根据含有ssDNA的量被划分为正常或异常，计算每份精液样本中异常精子的百分率，制订能反映自然怀孕的精液标本临界值（受损精子细胞数＜30%)。该界值对自然受精和体外受精均具有预测价值。近来一项采用meta分析的综述显示，SCSA不育检测能对自然受孕、IUI和常规IVF成功率进行有效的预测，对ICSI的受精率也具有一定的预测价值。