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月经要恢复,这样你至少知道是何时怀孕的,多数情况下医生会建议至少来2~3次正常的月经后再尝试怀孕。身体健康状况要恢复,这样你才会对再次怀孕有信心。心理状态要恢复不少女性在流产以后会情绪低落,会内疚,会去寻找各种原因和理由来自责,把流产的原因归结于拎重物、性生活、吵架、吃了不应该吃的食物、没有吃孕期维生素、没有吃保胎药、工作压力大、出差、锻炼身体,后悔没有早点去医院看医生。想得越多,就会自责越多。这种负面情绪不会轻易消失,有时会持续很久的时间,这时候她需要特别的帮助和关心,特别是丈夫的关心和支持。在少数情况下,丈夫的情绪也会低落,也需要得到专业人士的帮助。当自己无法解决或面对的时候,可以咨询相关的产科和心理专家,或是参加有相同经历女性的互助小组,通过倾诉和交流可以缓解和消除这些负面的情绪。当情绪低落还没有走出来的时候,是不适合再次尝试怀孕的。
在血常规中,最常见的异常变化是血色素的降低,同时出现下降的还有红细胞压积和平均红细胞体积等贫血相关指数,孕妇中贫血的发生率可以高达20%~30%,及时发现贫血和补铁很重要。在血常规中,医生最看重的另外一个指标是血小板,如果血小板数量低于100×109/L,必须引起重视和进行进一步的检查和处理。必要时还要请血液科医生会诊。铁蛋白水平下降在部分医院,除了检查血常规看血色素水平以外,还会检测血清铁蛋白。血清铁蛋白降低说明铁储存下降,即使还没有达到临床贫血的诊断标准,也可以考虑补铁了。中华医学会围产医学分会的妊娠期贫血的指南推荐有条件的医院可以检查孕妇血清铁蛋白,如果血清铁蛋白低于20μg,为铁缺乏。
苍苍众生,人与人相遇,相识,相知,便是一种偶然的缘分
所谓惜缘,就是珍惜的来的每一份天赐的缘分
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