惜缘助孕

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1.重在预防

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2.坚持有氧运动

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3.臀部动作训练

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有些孕妇产后不能马上分泌乳汁，需要用吸奶器吸出，不用买太好的，普通的品牌就可以，因为随着宝宝的吮吸，产妇的乳汁会越来越丰富，用到吸奶器的机会就越来越少了。宝宝必需品新生儿大部分时间在家度过，不需要准备过多衣物，但是一定要舒适。婴儿自身的温度调节功能还不完善，为防止婴儿受凉，一定要注意保暖，但是也不能穿得过暖或盖得太厚。

1.帽子：婴儿一般很少外出，一旦外出，为避免头部受到风吹日晒，一顶合适的小帽子还是很必需的。夏天可以准备遮阳帽，冬天准备棉制小帽。

2.贴身衣裤：选择吸汗有弹性的棉质衣裤，但是棉制品容易缩水，比较好买稍微大一号的。视季节准备一两套外衣裤。

3.鞋袜：新生儿一般不需要穿鞋袜，连脚裤是比较好的选择，方便穿脱，给婴儿擦洗身子也很方便。如果选择鞋袜的话要注意，袜子比较好是棉质的，鞋底要柔软。

4.婴儿床：有条件的家庭可以单独准备婴儿床，这样既可以减少和母亲同床造成感染，又可以较早养成独立生活的习惯。选择便于移动的床，尺寸要尽量大一些，适应孩子快速成长的需要；床的质量要好，经得起孩子的折腾。

■为达到最佳妊娠率与出生率，在自然周期的LH峰时，或IUI中OI周期和IVF周期中给药hCG时，子宫内膜异位应为9mm或以上。如果子宫内膜厚度低于9mm但高于6mm，或宫腔内有积水，则可采取3种治疗方法。

■hCG的给药可推迟以待子宫内膜增厚或宫腔内积水消失。在CC周期中推迟hCG的给药可取得一定成效，因为在增殖晚期时克罗米芬的抗雌激素作用被抵消，子宫内膜厚度的增长速度会高于自然周期的内膜。如果自发性LH峰已启动，或雌激素水平增长过快，则不可延迟给药，尚有两种治疗方法可供选择

■OI周期或IVF周期可被取消，在随后的周期中可采用不同的卵泡募集方案，在IVF周期中还可将hCG和所有胚胎冻存以备日后移植。如果是采用CC的治疗周期，在随后的周期中如果提前使用CC，如在月经第三天使用而不是第五天，则子宫内膜可能会较前增厚，因为如果降低CC的使用剂量，则CC的抗雌激素作用不超过三到四天，或使用CC的同时加用雌激素，或换用与CC结构相似但抗雌激素作用较弱的他莫昔芬，对子宫内膜和宫颈黏液的分泌影响较小。如果在01周期中以他莫昔芬代替CC，则20~25mg的他莫昔芬与50mg的CC功效大致相等。如果是在hMG或FSH周期，则在下一个周期中促性腺激素的剂量应该增加，许多人并未意识到这一点，这样雌激素水平会增高，内膜的分型及厚度会有所好转。