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2.坚持有氧运动
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3.臀部动作训练
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妊娠期疾病不但对母体损害较大，此时用药还会严重威胁胎儿健康。因此，为了使受孕和妊娠正常进行，孕前有些疾病必须彻底治愈。
高血压
高血压患者受孕前应严格遵照医生制订的治疗方案，把血压控制在正常范围内。待到症状消失，才可受孕。另外，即使高血压症状消失了，也要注意定期检查，孕前及妊娠期都经常测量血压，密切观察血压变化。
肾脏疾病
肾脏疾病严重者严禁受孕，更不宜妊娠。轻度肾病患者如果肾功能无障碍而且血压正常，在医生指导下可以受孕。
肝病
慢性肝炎患者在病情较轻、体质较好的情况下，可以受孕。但是，孕后必须加强营养、膳食合理、充分休息。病毒性肝炎患者，必须治愈后方可受孕。
贫血
孕前贫血，需及时针对病因进行食补或药补，直到贫血状况消失后方可受孕。
糖尿病
糖尿病患者妊娠需慎重，如果血糖和尿糖已经得到很好控制，可以受孕。但是，要加强锻炼，并严格控制饮食，并在医生指导下使用胰岛素。
心脏病
心脏病患者受孕前一定要体检并征求医生意见，医生允许后才可妊娠。其次，孕期用药和治疗都不可掉以轻心。
膀胱炎、肾盂肾炎
这两类疾病严重危害母体和胎儿健康，因此要彻底治愈才能考虑受孕。
霉菌性阴道炎和子宫肌瘤
为了减少不易受孕和胎儿感染霉菌的风险，这两类疾病必须在受孕前彻底治愈。
统计数据表明，恰好在预产期当天分娩的孕妇只占5%，很多准妈妈在预产期没到就已经分娩或预产期已过还没有分娩。其实只要分娩时间与预产期前后差距不超过2周，都是正常的。预产期是由通过综合身体各项指标推算而出的，产生误差不可避免。理论上认为，从精卵成功结合到胎儿发育成熟需要39周的时间，考虑到个体差异的存在，一般在怀孕37～41周之间出生的宝宝都是正常的，都不会对宝宝产生什么不利影响。通常情况下，体质好、平时不爱活动的准妈妈多会在预产期后分娩；而那些体质弱或经常从事体力活动的准妈妈则常在预产期之前分娩。应该引起我们高度重视的是过期妊娠，宝宝在体内过度发育，如果还没有临产迹象，对宝宝非常不利。出现这种情况的时候，不能再盲目等待自然分娩，要在医生帮助下，果断采取措施终止妊娠，确保母婴平安。
1.在用经腹部超声引导可提高妊娠率，其优势在于拉平了宫体与宫颈的夹角。管按照宫体与宫颈的夹角进行塑形也可提高妊娠率。
2. ART治疗后的妊娠中胎盘前置的发生率增至6倍。
3.现代化的治疗降低了胎盘前置的患病率和死亡率，其中的基本部分是超声诊断，经阴道超声的准确性要高于经腹部超声。经阴道超声可精确测量胎盘边缘到宫颈内口的距离，从而确诊胎盘前置。这将有助于分娩方式的选择，胎盘边缘距离宫颈内口2cm以上者经阴道分娩是安全的。据报道ART治疗后的妊娠中血管前置的发生率增高。
4.血管前置可由经阴道超声和经腹部超声结合多普勒血流检查而确诊。产前诊断血管前置是新生儿存活的重要预示指标。在胎膜撕裂前完成分娩可降低围产期死亡率。宫颈妊娠是指妊娠囊着床于宫颈内膜,治疗后出现宫颈妊娠的风险增大。诊断主要靠超声检查，治疗以保守为主，可全身性或在超声引导下经阴道给予甲氨蝶呤。保守治疗可降低出血风险和子宫切除几率。
精子与透明带相互作用非常复杂，透明带的多糖部分可能是精子受体的关键结构，受精后可能因为这些糖基脱落，导致受精卵的透明带不再结合精子，人卵透明带的N糖链和O糖链的末梢有丰富的选择素配体sialyl-LewisX结构[NeuAcα2-3Galβ1-4（Fucα1-3）GlcNAc]，因此sialyl-LewisX可能是人类精卵识别的主要碳水化合物。目前鉴定出几个存在于精子上的透明带受体，如半乳糖基转移酶、sp56、甘露糖苷酶和透明带外源凝集素等，它们都有识别特殊糖残基的凝集素样的亲和力，它们中的每一个分子在识别过程的不同阶段起到特殊的作用。顶体反应，顶体反应是指精子获能后，在穿透放射冠和透明带之前穿透这些结构，在很短一段时间内顶体所发生的一系列形态和生化变化。
