惜缘助孕

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乳房出现很多的静脉

这是比较常见的正常现象，怀孕以后，你的乳房开始二次发育，要为哺乳做准备，乳房的血供会增加，就会出现很多怀孕前不会有的静脉，有的人还很明显。这种静脉的出现只是个孕期的暂时现象，分娩以后经过一段时间的哺乳就会逐渐消退，不需处理，也不必担心。这种静脉显山露水的情况其实并不仅仅局限于乳房，有时也会出现在腹部和腿部，属于孕期的正常生理现象。

乳头改变

怀孕以后乳头会发生很多的变化，会变得敏感，会增大，会变黑，乳晕区域也会变大，也会变黑。乳晕处的皮脂腺肥大而隆起，形成许多圆形结节状突起，还会分泌一些油脂来防止乳头干燥，这就是蒙哥马利腺，或称蒙氏结节，乳头受刺激时也极易勃起，会出现一些小的结节。

那么维持健康所需的睡眠量应该是多少？绝大多数成人的最佳睡眠时间为每晚7 ~8小时。下面将介绍如何获得优质睡眠。当人体抵御感染、炎症或者外部压力时，需要某些细胞因子的支援。而睡眠缺乏会减少这些细胞因子的生成，从而降低人体免疫力。研究表明，持续的睡眠缺乏增加肥胖症、糖尿病、心血管疾病的发病风险，而这些疾病都将成为备孕旅途中的“拦路虎”。那么维持健康所需的睡眠量应该是多少？绝大多数成人的最佳睡眠时间为每晚7 ~8小时。

至于IPI过长导致妊娠不良结局的原因，最主要的假说是“生理回归”。第一次怀孕和分娩会引起生殖系统的适应性改变，例如子宫的血流增加，当IPI过长时，上次怀孕分娩带来的暂时性的生理性改变（例如子宫血流增加）会消失。与IPI相关的产科并发症。大量的临床研究显示，IPI过短和过长都与妊娠并发症相关。其中IPI过短与母亲贫血、胎膜早破、早产、胎盘早剥、低出生体重，以及自闭症相关。IPI和子痫前期相关，如果IPI超过10年，下次妊娠患子痫前期的风险和初产妇差不多。但是，如果第一胎是子痫前期的话，随着IPI的延长，子痫前期的风险会逐渐下降，因此推荐IPI至少1年。IPI过长会增加难产的风险。IPI过短和过长都会增加出生缺陷的风险。虽然证据级别不够高，但是从现有的研究结果来看，孕产妇死亡和围产儿死亡可能和IPI过短相关。