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正常的人类生殖过程并不是很有效率，对于多数人而言，一年当中仅有12次可能完成生殖过程的机会。平均来讲，成功的概率大概是四分之一，甚至是五分之一，也就是五次精子和卵子的相遇才能导致一次正常婴儿的出生。偶尔一次异常的结合，如果没有被正常的生理清除过程筛除，我们就会看到新生儿是带有遗传缺陷的。是个效率不高的过程，它的工作流程决定了它的效率。试图攻克需要一次移植多个受精卵才能保证成功妊娠的问题。我们移植多个胚胎到母体，期待只有一个能出生，可有时双胞、三胞甚至更多的胎儿成活出生。当然，促排卵的诱导和增强也能导致多胎妊娠。
要想完全消除乳房疼痛是很困难的，有些方法可以帮助你适当减轻疼痛。
饮食调整：有很多的身体不适是可以通过饮食调整来改善的，例如进食比较清淡的食物，特别是减少盐分的摄入，可能会帮助缓解乳房的肿胀、敏感和疼痛。
内衣的调整：在选择新内衣的时候，除了要考虑比较柔软的材料以外，还要考虑罩杯的大小和罩杯的形状，比较好还能支撑住变得越来越大、越来越重的乳房。
必要时可以考虑运动型内衣，其对于乳房的支撑效果比较好。
适量的运动：对于怀孕以后出现的各种身体不适，你需要做的不是整天卧床休息，而是运动。运动可以增加血液循环，促进新陈代谢，缓解身体的各种不适，包括乳房疼痛。
热敷或冰敷：可以尝试用冰敷或者是热敷来缓解乳房疼痛，每个人的感觉会不一样，有的人热敷有效，有的人冷敷有效，有的人啥都没有用。
如果试了各种方法都没有效果，不要自己随便用药，可以去看一下乳腺科医生，主要是看一下是否合并其他的乳腺疾病。
