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·养成良好规律的生活习惯，保证充足的睡眠，可以改善免疫力。
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在中枢神经系统，射精冲动主要由下丘脑前室旁核和视前内侧核控制。控制射精冲动的主要神经化学物质包括神经递质及其受体：
■多巴胺能（dopaminergic )
■5﹣羟色胺能（serotinergic )
■GABA能（GABAergic )
■胆碱能（cholinergic )
任何干扰这些神经递质的药物均都可能导致射精障碍；与此同时，对这些神经递质的调节可以用于治疗射精障碍。正常射精量为1.5~5ml，其中大部分为精囊液（占精液量的50%~80%)，前列腺液占另外的15%~30%, Cowper腺仅占到射精量的很少一部分。精液最初射出的部分含有精子的数量最多，且富含酸性磷酸酶、柠檬酸和锌，因前列腺液较多，pH值呈酸性。精液其余的大部分为精囊腺液，含有高浓度的果糖，pH值呈碱性。果糖仅有精囊腺分泌，因此精液中果糖的缺失提示可能存在射进管道的梗阻。采集的正常精液pH值介于7.2~7.7之间，随着射精后时间的延长，精液pH值会逐渐增大。
