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·均衡膳食，合理搭配，补充优质蛋白，尽量不饮用咖啡、茶叶和碳酸饮料，戒烟戒酒等，提前补充叶酸、维生素及微量元素等，为精子生长提供营养物质。
·养成良好规律的生活习惯，保证充足的睡眠，可以改善免疫力。
·不随便服用药物，生病需在医生指导下合理用药重医附一院试管费用 ,生子的费用 ,有多少家医院可以做试管 ,做手术吗 ,做三代试管染色体一定不会有问题吗 ,生孩子男的试管医院 ,试管医院 。
·避免接触大剂量放射线、电离辐射及有毒有害物质试管三代医院 ,洗精试管机构 ,龙华医院试管费用 ,湖南省中医附一医院试管费用 。
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·适度控制性生活次数，每周3～4次较好，性生活次数频繁会导致精子数量和质量下降，造成不育；反之，性生活时间间隔过长，会导致死亡精子数量过多。
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亚临床流产，也称生化妊娠，即hCG水平升高足以提示出现妊娠，但在超声发现妊娠囊之前即出现下降．而染色体正常的胚胎发生临床流产可能是因为子宫内膜未能出现足够的生长。生化妊娠时由于没有可以进行染色体分析的妊娠生成物（POC )，所以其妊娠失败的原因难以确定。但是，有52％的自然流产患者的POC染色体分型是正常，所以有人假设子宫内膜生长不足可能至少与部分早期妊娠的胚胎丢失有关。有一项研究对IUI中连续OI周期时子宫内膜厚度和分型与妊娠结局的关系进行了分析，发现hCC给药日时子宫内膜厚度在6~8mm时发生生化妊娠的比例为21.9%，而子宫内膜厚度为9mm或以上时则无生化妊娠发。子宫内膜厚度为6~8mm时发生妊娠，超声发现妊娠囊后出现临床流产的比例为15.6%，而子宫内膜厚度为9mm或以上时发生妊娠，其临床流产率为12.2%。统计学分析认为生化妊娠与子宫内膜厚度和分型显著相关，而与母亲年龄或既往的自然流产次数无关。相反，临床流产则与母亲年龄以及既往的自然流产次数显著相关，而与子宫内膜厚度或分型无关。一项较早的关于IVF和GIFT结局的研究认为，三线型子宫内膜与成熟的卵细胞数量和优质胚胎数显著相关，与血清中雌激素水平也有相关。
当然，作为简单经济的监测办法，用LH试纸还是有一定的价值的，只是建议有疑问应该及时去咨询大夫，而千万不要自己去推测、去找网友咨询，更不要因此而影响正常的夫妻房事。女性有正常排卵，才有怀孕的机会，一般卵子排出后生存的时间大约24小时，而精子进入女性阴道后在生殖道可以存活4872小时，并且精子从阴道经历层层难关到达输卵管，需要一定的时间，如果等到排卵了再同房，等到精子这个小帅哥好不容易到了约会地点，卵子姑娘已经等不及消失了。其实这和**约会一样，一般都是男方先到约会地点，这样牵手的机会就多了。所以，为了提高怀孕几率，应该在排卵前同房。按照几率的高低，排卵前一天同房大于排卵当天，而排卵当天同房怀孕的几率又大于排卵后一天。
这些中医和民间说法听起来好像有道理，但是和其他经验性医学一样，是有不少相互矛盾的地方的。例如一会儿说“药补不如食补”，一会儿又说“药食同源”，而按照中医理论，很多有毒的东西又是入药的。其实，很多类似的建议是在食品和物质很匮乏的年代提出的，那时候又没有西药，所以把这些建议放在今天去推荐并不合适。对于一般的小问题，首先推荐食补。如果有临床需要，该服药的还是应该服药，例如铁片、钙片、维生素、叶酸等。
