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母亲的孕期营养如何影响到胎盘乃至胎儿生长呢?一些研究的结论是,高碳水化合物、低蛋白质的饮食会导致胎盘生长速度减缓,导致婴儿出生体重降低。研究表明,母亲饮食中蛋白质含量越高,胎盘就越重。掌握必要的知识吧,让自己能够为宝宝打造更健康的子宫环境。科学家在脐带里发现了化学物质从前,人们认为胎盘完全可以隔离环境污染物的损害,然而,新的研究不断打破这个神话。那么,食物和环境中究竟有多少化学物质能够通过胎盘进入胎儿血液呢?

那么维持健康所需的睡眠量应该是多少?绝大多数成人的最佳睡眠时间为每晚7 ~8小时。下面将介绍如何获得优质睡眠。当人体抵御感染、炎症或者外部压力时,需要某些细胞因子的支援。而睡眠缺乏会减少这些细胞因子的生成,从而降低人体免疫力。研究表明,持续的睡眠缺乏增加肥胖症、糖尿病、心血管疾病的发病风险,而这些疾病都将成为备孕旅途中的“拦路虎”。那么维持健康所需的睡眠量应该是多少?绝大多数成人的最佳睡眠时间为每晚7 ~8小时。

2周大的胚泡附着在子宫内膜上,细胞逐渐分化为胚胎本身、胎盘和羊膜囊。胎盘在形成的过程中会产生HCG,借助雌激素和黄体酮的作用,能刺激胎盘发育。HCG会在胎盘形成过程中,进入母亲血液,这就是为什么怀孕两周后,孕妇的尿液或血液中就可以检测出HCG的原因。怀孕3周时,母体激素会随着子宫与胚胎的成长增加。这一变化会刺激卵巢不再排卵,卵巢收到刺激信息后,就会刺激脑下垂体,使月经不再到来。如果一个育龄女性,一向月经很准时很规律,一旦月经没来,就应该想到怀孕的可能。受孕到现在的3周时间里,单细胞的受精卵通过分裂已经变成几百万个细胞。这些细胞在不久的将来会发育成胎儿的神经系统,皮肤与毛发,胃肠道消化系统,循环系统,生殖系统与肌肉骨骼系统。这时,整个胚胎长度不到1厘米,体重不超过1克。这时,他的心脏已经开始跳动,血液循环开始了!


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