惜缘助孕

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“坐月子”是中国的传统习俗，其间饮食常被过分地重视，往往过量摄入动物性食物，不吃或少吃蔬菜和水果，以致影响营养平衡。应纠正这种饮食误区，做到以下几点：

①增加富含优质蛋白质及维生素A的动物性食物（鱼、肉、蛋、奶），选用碘盐。

②产褥期食物多样不过量，重视整个哺乳期营养。

③保持愉悦的心情和充足的睡眠，以促进乳汁分泌。

④坚持哺乳，适度运动，逐步恢复适宜体重。

⑤忌烟酒，避免浓茶和咖啡。

乳母一天食物建议量：谷类250克～300克，薯类75克，杂粮不少于1/5；蔬菜类500克，其中绿叶蔬菜和红黄色等有色蔬菜占2/3以上；水果类200克～400克；鱼、禽、蛋、肉类（含动物内脏）每日总量改为220克；牛奶400毫升～500毫升；大豆类25克；坚果10克；烹调油25克；食盐不超过6克。为保证维生素A和铁供给，建议每周吃1～2次动物肝脏，每次50克左右。

· 孕晚期产检时间：

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· 孕晚期产检项目：

血压、体重、宫底高度、腹围、胎儿心率、胎位、产科检查、血常规、尿常规。

1.血压：机构公司 ,正规卖联系方式这是每次产检必须检查的一项，妊娠期高血压是常见的高危妊娠，血压数值大于140/90mmHg即为高血压广州助孕公司哪家好 ,42岁试管只有2个泡 ,试管需要什么条件 。

2.体重：孕妇若能够有效控制自身体重，对预防妊娠期高血压、糖尿病、妊娠纹的生长以及产后恢复都有一定帮助广东省妇幼保健院试管费用 ,市医院试管费用是多少 ,苏州第一人民医院试管费用 ,生的孩子 ,试管成功率有多大 ,江苏省人民医院试管费用 ,郑大一附院试管费用 ,巢早衰一定要做试管吗 ,试管婴儿取和一样吗 ,试管生孩子 。

3.宫底高度：做试管要去什么医院 ,试管成功率高的私立医院排名榜 ,人工受孕价格** ,广州助孕公司哪家好宫底高度可以帮助判断子宫大小，从而判断胎儿的生长发育情况。

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