白领丽人的皮肤养护与对策

　 辐射族

　　定义：每天都要面对电脑、复印机等对人体有高辐射强度的所谓“现代化办公设备”的人群。

　　主要人群：

　　1、大部分办室人员，文秘、文员等。

　　2、网络编辑，网页制做等专业工作人员。

　　3、SOHO族、作家。

　　皮肤症状：

　　1、皮肤干燥有细纹肤色变黄。

　　2、面部长有斑点。

　　3、眼部有细纹、黑眼圈严重。

　　应对措施：

　　1、重视皮肤基底膜层的保养：基底层是供给表皮和真皮一切营养的基础，保护它的方法是使用一些神仙水之类能给皮肤提供高营养的保养品，让它有足够的能量。

　　2、注意眼部保养：在眼部多做按摩可改善血液循环，对消除黑眼圈有帮助，但切勿用力过度，否则会令眼部肌肉下垂。使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼啫喱，每周使用眼膜一次。

　　3、在使用过电脑后即刻清洁皮肤。

　　4、多喝绿茶或清水：多食用含有抗氧化及抗幅射的蔬果、动物肝脏，同时摄取足量的维生素，以保护皮肤和视力。