女人敏感部位如何清洗?

　　提示：对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。

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　　妇女要常用温水清洗，但要注意保护。不可用力牵拉及，不可用力搓揉，应以一手往上轻托，另一手指腹顺时针方向轻揉。孕妇可在浴后抹些橄榄油，可使皮肤滋润而有韧性，分娩后经得起婴儿吸吮，否则易发生皲裂。

　　提示：女人月经期可以洗澡吗?

　　TIPS 1：回答这个问题是要看采取怎样的方式洗澡。目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面;宫颈粘液被经血冲出，宫颈口微微开放;阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故应该禁止。

　　TIPS 2：有些类似月经期的情况如官腔手术、流产及分娩等，近期内也应禁止盆浴。

　　会的清洁十分重要，应每天都用清水冲洗，及时去除排泄物、分泌物，也可用性质柔和的洗护用品清洗。女性洗浴时应分开大，由前往后清洗分泌物;男性则可将的包皮轻轻提起并向后推，然后用清水洗去包皮垢。大便后比较好也要清洗，洗去皱褶中的污物，还可有效防治痔疮。   编辑推荐：女孩们应怎样正确清洗和

　　腹股沟：淋浴时应该用温水冲洗腹股沟，并用两个手指指腹从上向下抚摩轻搓腹股沟。肥胖者则要拨开褶皱仔细搓洗。

　　此外，这些部位比较好不要用搓澡巾搓洗，可用柔软的浴绵代替。