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女人脸色直观健康状态

http://www.qm120.com2008-12-09 12:53:36 来源:全民健康网

关键字:白领保健 健康 脸色

  (三)太阳穴:

  太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。此时你尤其要注意的是避免食用含油量高的食物。

  (四)眼睛周围:

  眼睛四周围干涩,或是出现像干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。这些维他命你可以从以下食物中取得:豆类、各种核仁、芽菜、红萝卜、多种水果蔬菜、紫菜、芽菜、全麦粉、香蕉、提子干、花生、小麦草。

  (五)脸颊:

  如果你抽烟,你的脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路。这是皮肤缺氧气的讯号。比较好的决方法就是戒烟!   编辑推荐:十五个健康时段 女人绝不能错过

   (六)嘴角:

  嘴角出现细微的皱纹,表示你要多多补充铁质了!

  (七)嘴唇:

  冬天特别干冷,嘴唇出现干燥,脱皮,剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群,需要加以补充一番。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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