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你知道冬天女人为啥容易上火?

http://www.qm120.com2008-12-02 10:28:12 来源:全民健康网

关键字:白领保健 上火 女人

   同时,冬天人们喜欢进食牛羊肉来御寒,比如火锅、烧烤、涮羊肉等都是很受欢迎的冬季美食。但牛羊肉本身偏温,加上、姜、蒜、辣椒等辛辣配料和桂皮、生姜、枸杞、当归等滋补品,可谓“燥上加燥”,人食用后体内容易积热,造成“上火”。

  其次,作息时间不规律,夜晚休息不够、过度劳累等也是导致“上火”的重要原因。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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