你知道冬天女人为啥容易上火?
http://www.qm120.com2008-12-02 10:28:12 来源:全民健康网
同时,冬天人们喜欢进食牛羊肉来御寒,比如火锅、烧烤、涮羊肉等都是很受欢迎的冬季美食。但牛羊肉本身偏温,加上葱、姜、蒜、辣椒等辛辣配料和桂皮、生姜、枸杞、当归等滋补品,可谓“燥上加燥”,人食用后体内容易积热,造成“上火”。
其次,作息时间不规律,夜晚休息不够、过度劳累等也是导致“上火”的重要原因。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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