坐月子炖汤能放料酒吗？坐月子期间可以拔罐吗？

坐月子期间，炖汤时可以加入少量料酒。

坐月子期间可以拔罐吗？

坐月子期间是否可以拔罐，取决于当时身体状况是否足够好；其次，是否需要拔罐还要根据患者的情况而定。坐月子期间肯定禁止拔罐。

有的坐月子的妈妈体质较好，有的则体质较差。如果在坐月子期间，体质偏热，比如恶露未排干净，吃了热姜醋，或者口干舌燥、便溏等。如果出现闭合或潮湿的症状，可以适当拔罐。

坐月子期间，如果感觉不舒服，可以在医生辨证治疗后进行拔罐。但如果你贫血、面色苍白，或者坐月子期间身体状况不佳、血压低、血糖低，此时就不适合拔罐。

料酒可以去腥味，增加汤的味道，而且在炖的过程中酒精也会挥发掉，不会对妈妈的健康产生不良影响。

但料酒不要加太多，尽量避免使用葱、姜、蒜等刺激性调味料，以免影响产后伤口的恢复。

坐月子期间饮食要清淡、易消化、营养均衡，选择新鲜食材，多喝汤，帮助乳汁分泌。坐月子期间应避免吃油腻、生冷、辛辣等刺激性食物，以及容易恢复产奶量的食物，如麦芽、韭菜、山楂等。