影响女性生育的因素有哪些？

在古代，人们喜欢用外在的身材来判断女性的生育能力。例如，认为身材强壮、臀部大的女性更容易生孩子。事实上，这些判断是非常片面的。生育能力与许多因素有关，不能根据身材给女性结论，就像根据肚子的形状判断是助孕还是助孕，认为肚子尖必须是助孕，肚子圆必须是助孕，这些没有科学依据。

女性的生育能力受多种因素的影响，有些是不可避免的，如年龄，有些是可以自我控制的，如生活习惯，今天我们将讨论影响妇女生育能力最常见的情况。

一、年龄

几年前，有一种流行的说法是，岁月是一把杀猪刀。当时主要是关于时间对外表的变化，美女难免会迟到。然而，随着医学美容的发展，越来越多的人熟悉美容保养。但再好的保养也只能暂时保持表面的容颜，内在身体机能的变化是无法阻止的。年龄，尤其是生育能力的最大关卡，最佳生育年龄是25-30岁，所以老一辈总是建议女性在30岁之前生孩子。

随着年龄的变化，身体的生理功能会慢慢下降，卵巢储备功能也会逐渐下降。特别是35岁以后，生育功能指标大幅下降，女性卵子迅速下降，卵子质量下降，胎儿染色体变异风险增加，从而增加流产和畸形儿童的风险。因此，女性朋友不能忽视年龄对生育的影响。

二、人工流产。

在我们的咨询中，许多夫妇喜欢说这样一句话，我们的身体没有问题，是容易怀孕的体质，以前怀孕因为太忙不想要，所以现在怀孕肯定是可以的。但他们忽略了人工过程对妇女生育条件的影响。女性堕胎1-2次，对妊娠影响不大，但如果多次堕胎，那么子宫损伤很大，子宫内膜会变薄，不利于胚胎植入，即使怀孕成功，堕胎的概率也会高于普通人。

过度肥胖。

随着物质条件的快速发展，人们的饮食也倾向于高热量。再加上一些生活压力，很多人喜欢吃喝释放。然而，肥胖和肥胖的女性对生育能力也有很大的影响。过度肥胖的身体激素水平会更加紊乱，会影响卵泡的质量，不利于怀孕的准备，当然，体重太轻也不好，因为如果营养太薄，容易导致闭经，导致不孕。建议女性朋友在医生的指导下控制体重，这样更有利于怀孕。

没有良好的心理状态。

在生育饥饿问题上，我们多次谈到心理状态、情绪缓解和焦虑压力。也许你不明白这和生育有什么关系？心情不好和怀孕有什么关系？相关数据显示，75%的孕妇因心理焦虑而不孕。情绪波动会直接影响体内激素分泌，导致排卵困难，难以怀孕。

除此之外，影响我们生育能力的因素还有很多，如环境因素、遗传因素、身体基础疾病等，但其中一个是不利的，会影响整体妊娠结果。因此，我们应该时刻关注我们的身体，尤其是孕妇。