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护眼良方 和眼袋说再见

眼袋的形成除了遗传等因素,长期使用电脑也是一个很重要的原因。现在教大家一些护眼良方来对付讨厌的眼袋。

防眼袋的方法

热手熨眼法:用电脑超过一个小时一定要休息10分钟以上,比较好是向远处眺望,看5米以外的东西眼睛就能得到休息,也可以把双手搓热放在眼睛上熨一熨,这样做具有一定的活血功能,可有效改善眼疲劳。

多眨眼、热水薰眼睛:通过眨眼保持眼部湿润,防止眼球干燥。还可以在电脑旁放一杯开水,经常薰薰眼睛。

戴防辐射眼镜:可以购买一种专门防辐射的小屏保挂在显示器前,也可购买一副专门为电脑工作者设计的防辐射眼镜。

祛眼袋的方法

冷敷消肿:用保鲜袋装几块冰块,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面,或用冰垫或冰冻过的毛巾敷在眼睛上,可让眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能改善眼袋。

使用眼霜或眼膜:许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩有较好的效果。但一定要选用清爽的眼霜产品,不要用过于油性的眼霜,否则皮肤难于全部吸收,多余的油脂粒堆积在眼部周围容易形成脂肪粒。

自制黄瓜眼膜:把切成片的黄瓜敷在眼袋上,可镇静肌肤帮助祛除眼袋。需要注意的是,敷完黄瓜眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要避免阳光直射,以免消除了眼袋却多了雀斑。

两用菊花茶:菊花对缓解眼睛疲劳、视力模糊有很好疗效。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常可以经常泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,也可改善眼袋。

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