褪黑素是一种由松果体分泌的激素，对调节人体的生物钟和睡眠质量起到重要作用。它被广泛认为是一种有效治疗失眠的补充剂，并被许多人称之为失眠神器。然而令人意外的是，在欧美国家褪黑素却被禁止销售和使用。那么为何会出现这样的情况呢？
褪黑素的作用机制
褪黑素在人体内部通过与特定受体结合来发挥作用。当暗光条件下，松果体分泌褪黑素增加，进而促进睡眠质量提高。这种激素可以调整我们的生物钟并帮助入睡。
欧美国家对褪黑素的禁售原因
虽然褪黑素在治疗失眠方面表现出良好效果，但欧美国家禁止其销售和使用主要有以下几个原因：
- 1、缺乏长期安全性数据：在欧美国家褪黑素作为一种补充剂而不是药物进行销售。然而长期安全性数据的缺乏使监管机构难以评估其潜在风险。
- 2、质量控制问题：由于褪黑素是一种补充剂，在生产和销售过程中缺乏严格的质量控制标准。这可能导致产品中存在变异性和污染物。
- 3、食品与药物管理局（FDA）限制：美国FDA将褪黑素视为一种新药物，并要求其通过临床试验来证明其有效性和安全性。然而大多数褪黑素制造商无法完成这些试验。
其他地区对褪黑素的使用情况
与欧美国家不同，亚洲地区如国内、日本等对褪黑素的使用并没有限制。事实上在这些地方褪黑素被广泛用于治疗失眠以及调整生物钟。许多人通过免费获取进口货或从医生处获取处方来使用褪黑素。
