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试管婴儿打新冠疫苗后要注意什么饮食忌口

打新冠疫苗后要注意什么饮食忌口

打新冠疫苗后的一周内,饮食应以清淡为主,避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜、大蒜等,减少高脂、高油腻的食品摄入,避免饮酒,同时多吃新鲜的水果和蔬菜,补充维生素以增强免疫力,多喝水保持身体水分充足,不要食用海鲜等容易导致过敏的食物,以降低过敏风险,此外也要避免剧烈运动,保持充足的睡眠和休息。

最近更新:2025-01-18 15:36:09
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