因为要想正常的怀孕必须具备以下条件：首先卵巢要排出正常的卵子。 其次是精液正常，活动要好。再次是卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵。再其次是受精卵能顺利进入子宫腔。最后是子宫内膜充分准备适合受精卵着床，这些环节缺一不可。任何一个不正常就会影响阻碍受孕的机率，并且双方体内无免疫性的抗原抗体等。 如果在无避孕的情况的情况下还是无正常的怀孕，建议去正规的医院检查治疗，才能正常的怀孕生子。
在怀孕期间或者备孕期间尽量不吃生冷刺激性食物，不要喝咖啡，不要喝碳酸性饮料，禁烟禁酒，尽量不要熬夜等。平时可吃些有营养的类的食物多吃蔬菜多喝水，多吃些蛋白质的食物。这样才会有一个健康的身体，才会有生一个健康的宝宝。
