这种情况可能是由于激素水平紊乱或子宫内膜薄弱引起的。如果您遇到这种情况，不必过分担心，可以采取一些方法来调节月经量。
保持良好的生活习惯
保持良好的生活习惯对月经量有很大影响。例如规律作息、饮食均衡、适量运动等都可以帮助身体恢复正常。此外尽量减少压力和焦虑也对调节月经量有积极作用。
寻求专业医疗建议
如果月经量持续较少且伴随其他症状，建议及时就医。专业医生可以通过检查和诊断确定具体原因，并给出针对性的治疗方案。可能需要进行进一步的荷尔蒙检测或B超检查来确诊问题。
中医调理
除了西医治疗外，中医调理也是一个有效的方法。中医讲究阴阳平衡，在调理月经不调方面有很好的效果。可以选择适合自己体质的中药进行调理，比如当归、川芎等草药对于改善月经量少问题有一定作用。
