要保护原本就已脆弱易发炎的牙龈，建议孕妇每次孕吐后都要漱口，将口中的酸性物质漱掉。确实的刷牙在孕期更显得重要，因为食物在口腔中停留24至48小时后就会开始滋生牙菌斑，食物卡在牙齿的咬合面所产生的牙菌斑会形成蛀牙，而卡在牙龈所产生的牙菌斑就会形成牙周病，但是牙菌斑光靠漱口是漱不掉的，一定要用牙刷施予物理性的摩擦才能将牙菌斑刷掉，所以每次吃完食物后比较好都能刷牙，也一定要用牙线，才能将牙菌斑彻底清理干净。
怀孕几月治疗牙齿较佳？
怀孕第4至第6个月是治疗牙齿最佳的时机，因为怀孕初期胚胎正在进行分化，状况尚未稳定，无论是用药或是辐射对胎儿多少会有影响，也比较可能发生流产的问题；而拖到怀孕后期再治疗，则担心准妈妈因为治疗牙齿时过于紧张，造成子宫收缩而有早产的危险。
孕妈咪若牙齿出现问题，则看牙医是有必要的，因为有些牙齿问题若是拖延没有处理，有可能引起更严重的败血问题；而且多数牙科的用药都属于安全等级，只要准妈妈在看牙前告知医师自己怀孕几个月，医生就可衡量状况做治疗。
