猪肝是宝宝营养餐中非常受欢迎的一种食材，它富含铁、锌、维生素A和B等营养素，对于宝宝的生长发育具有很好的促进作用，下面我们就来探讨一下宝宝吃猪肝的几种有营养的吃法。
猪肝泥米粉
猪肝泥是将猪肝磨碎后与米粉混合的一种辅食，宝宝在6个月以后，开始添加辅食，猪肝泥米粉是很好的选择，猪肝富含铁元素，米粉含有碳水化合物，可以很好地补充能量，做法是将猪肝煮熟后磨成泥，再加入已经煮熟的米粉和少许温水，搅拌均匀即可。
猪肝瘦肉粥
猪肝瘦肉粥是将猪肝和瘦肉一起煮成的粥，猪肝和瘦肉都是富含铁、锌等微量元素的食物，对于宝宝的生长发育具有很好的促进作用，将它们与米粥混合，不仅口感好，而且营养价值高，做法是将猪肝和瘦肉切成小丁，与米粥一起煮熟即可。
猪肝蛋黄泥
猪肝蛋黄泥是将猪肝和蛋黄研磨成泥后混合的一种辅食，蛋黄富含维生素D和磷等营养素，与猪肝一起食用，可以促进宝宝的消化和吸收，做法是将猪肝和蛋黄煮熟后，分别磨成泥状，再混合在一起，加入少许温水搅拌均匀即可。
猪肝菠菜汤
猪肝菠菜汤是将猪肝和菠菜一起煮成的汤，菠菜富含铁和维生素C，可以促进猪肝中铁的吸收，做法是将菠菜洗净后切段，与洗净的猪肝和适量的水一起煮汤即可。
