所以孕妇如果发生羊水破裂是不能平躺的，否则会加到胎儿缺氧的风险，破水后不要过于慌张，保持冷静，观察水质和胎心是否正常，若是发现羊水是黄绿色或淡黄绿色黏稠的，表明羊水被污染，胎儿有缺氧窒息的风险，这时需尽快叫救护车，及时送完医院进行治疗。
孕妇羊水破裂比较好采取左侧卧位，尽量保证下腔静脉的通畅，这样才能减少宫内缺氧的风险。且尽量不要一直站立以防羊水快速流失，影响到胎儿了正常呼吸。然后再测量血压，如果血压恢复正茬，说明孕妇和腹中天儿的情况逐渐好转，这时就不用太过担心。
此外孕妇在发生羊水早破躺在床上的时候比较好把枕头放在臀下面，尽量抬高臀部，保持头低臀高位，这样可以预防胎儿脐带脱垂，减慢羊水流出来的速度，降低胎儿缺氧窒息的风险。
