男性的精子数量对女性能否成功受孕是很关键的，所以在怀孕前，未准爸爸可以多吃一些，能使精子数量增多的食物，那妈妈们就要问了，哪些饮食能让老公精子数量增加呢？本文，就来为广大男性朋友提供几个，能让精子数量增多的饮食方案。
首先，我们要知道的是精子形成的必要成分是精氨酸。
酒中不语真君子，财上分明大丈夫。
喝酒不胡言乱语才是真君子，在钱财上分得清楚才是真正的男子汉。所谓酒品不好，就是喝多了酒容易乱说话。这样的人很容易遭人厌烦。在和本人合作的过程中，利益一定要分清楚，不贪便宜，这样的人才是君子
孕前让精子数量增多的饮食方案
磨刀恨不利，刀利伤人指。求财恨不多，财多害人子。
磨刀时怕不锋利，但是太锋利了又容易伤人手指；追求财富时怕财富不多，财富太多之后又被财所累。过犹不及，凡事都要有度，再好的事情到了头也就成了坏事。
命里有时终须有，命里无时莫强求。
谋事在人，成事在天。很多事情是人力不能勉强的，随缘就好。
在鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、墨鱼、章鱼、海参、蜗牛等食物中精氨酸含量较高。其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。精子量少的男性可多吃此类富含精氨酸的食物，有利于增加精子量，从而促进生殖功能。
提示：
1、在膳食中可以适当搭配以上食物。
2、如果经济条件不能满足需要，可考虑服用硫酸锌制剂，其量可根据医生的建议量。
能增加精子量的食疗方案，分别如下：
(1)当归生姜羊肉汤
主料当归30克，生姜15克，羊肉250克。
制法当归用布包，羊肉洗净悼去沫，同放砂锅内加水适量，放入生姜，盐适量，小火炖熟。
服法每天早、晚喝汤吃肉。
功效补益精血。
主治用于精血两亏之精液量少。
(2)木耳汤
主料白木耳30克，鹿角胶7.5克，冰糖15克。
制法先将白木耳用温水泡发，除去杂质，洗净，放砂锅内，加水适量，用文火煎，待木耳熟透时，加入鹿角胶和冰糖，使之充分烊化，调匀即成。
制法先将桃仁研碎，和米一起，如常法加水煮为粥。
服法加入红糖少许，可作早餐食用。
功效可活血化瘀。
主治用于血脉瘀阻之不射精症。
