女性的的身体会随着年龄的增长而逐渐老化，卵巢和卵子也会随着岁月的变化而老化，所以应该在日常生活中注意保持规律的生活状态，让卵巢和卵子保持年轻。那么应该如何让女性的卵巢和卵子更加年轻呢？
女性是什么时候拥有卵子
女性在出生时体内就有作为卵巢一部分的原始卵泡（能培育出卵子的细胞），其中的大部分在成熟前就衰亡了。女性在出生时体内大约有 200 万个原始卵泡，到初次月经的时候只剩下 20 万～ 30 万个，自此之后，每个月会减少几百个，45 岁时就只剩下几千个了。女人一生中排出的卵子也仅仅只有500个左右，大多数在成熟前就衰亡了。
卵巢卵子如何变化
在原始卵泡随着年龄增加而老化的同时卵巢会随之老化，卵子的质量也会随之下降。因此培育拥有受精能力的卵子，促使卵巢排卵便会变得相对困难。
一般38岁后，原始卵泡的数量会减少到 2.5 万个以内，并且老龄化急剧加速。因此46岁以后妊娠的希望会变得非常渺茫。
最近医学界开始注意到卵巢的年龄，卵巢的年龄是通过计算血液中的抗苗勒氏管激素的数值得到的。这种激素是未成熟的卵泡分泌的，所以卵巢中拥有受精能力的未成熟卵泡越多，数值也就越高，数值低的则说明卵巢年龄较大。通常卵巢年龄会随着年龄的增长而增长，但也有的人的卵巢年龄比实际年龄小，而具有较高的受孕能力。尽管卵巢老化是一种自然现象，但是可以通过日常的生活习惯和饮食习惯来减缓老化的速度。卵巢达到38岁后受孕能力也会明显降低。
如何保持卵巢和卵子的年轻
1、保持身体健康
女性的身体越健康，卵子发生染色体变异的几率越低，不仅能更容易怀孕，怀孕后的流产率也会降低。
2、适当的运动
适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。在计划怀孕前的3个月，进行适宜与合理的运动或相关的有氧运动，如慢跑、游泳等，为怀孕打下坚实的基础。
3、调整好情绪
据研究，压力持续存在时，体内会大量产生“焦虑激素”，加重紧张感。单一类型激素分泌过多打破了原有平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵功能、导致月经紊乱。
4、调节饮食
尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。
5、避免经期性生活
经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子活力。
6、远离辐射和污染源
改善日常生活环境也很有必要，汽车尾气、工业排放、电射等物质皆会导致女性卵子发生染色体变异，影响生育。
综上便是本文的简单介绍，希望对大家有所帮助，女性朋友们平时也要注意生活习惯，不要熬夜，养成一个良好的睡眠习惯！
现在很多朋友都关心微量元素对于人体的重要性，人们相关的知识也在不断增加。各种微量元素是人体不可或缺的，过于缺乏就会给人体造成一定的不良影响。比如微量元素缺失可能造成不孕不育。
哪些微量元素影响生育
精子质量的好坏是繁衍下一代的关键
近年来人们发现，锌、铜、铁、镁、钙、铅、镉等微量元素与男性生殖系统的功能有密切关系，它们均可影响精子的功能质量，导致不育或生殖内分泌障碍，不能维持精子的营养和睾丸细胞的正常生理功能。
有一些微量元素是人体不需要的
如致使强大的古罗马帝国灭亡的有毒金属元素铅，就是人体非必需的微量元素。铅在体内的蓄积，对精子的活力和活率有抑止作用。有报道显示，不育者精浆中的铅浓度比生育者高。近年来铅对环境的污染日益严重，尤其是随着汽车制造业、家装等行业的兴起和发展，工业三废的大量排放，铅对生殖器官的危害越来越严重，它不仅使精子的数量、形态、活力发生改变，同时可导致精子的遗传物质突变，导致畸胎、流产。美国科学家的一项最新研究发现，铅污染可能造成男性不育。在含铅量高的精液中，精子头部用来识别卵子表面糖类并与之结合的受体较少，穿透卵子外层、与卵子结合的能力更差，而且在到达卵子之前发生自毁的情况更为普遍。所以微量元素铅是男性精子的。
微量元素镉也是人体非必需的微量元素，在化学燃料、废弃的电池、某些涂料中均有高浓度的镉元素。镉是通过呼吸道、消化道吸收进入人体，作用于肾脏、肝脏和睾丸。镉含量增高时，精子的成熟和活动能力都会受到影响，同时还会使合Y染色体的精子的成熟和活动能力都会受到影响，同时还会使含Y染色体的精子锐减。
锌是近年来研究最热门的微量元素，锌缺乏会使睾丸萎缩、性功能减退。成年男性如果体内锌元素含量低于正常值，常会表现为性欲差、阳痿、乳房发育、性腺功能减退、精子质量下降，从而导致少情、弱精、死精，严重缺锌的还可停止生精。临床的无精子症者显示锌的含量过低。
铜元素对男性生殖功能的作用是直接影响精子的形成和运动。精浆(精液包括精子、精浆两部分)中铜含量高于正常值时，精子活动度差。铜含量过高，可直接杀死精子，同时干扰受精卵着床导致不育。
铁是人体必需的微量元素之一，具有重要的生理功能。铁与精子的密度有关，精浆中铁含量高，精子的密度就高，反之精子密度下降，但铁含量高于正常值，对精子的数量也产生一定的影响。研究表明铁过量可阻碍睾丸的生精功能，从而导致精子数量减少。
微量元素镁的含量降低可导致男性性欲下降，同时可使男性精子尾部畸形，运动速度、方向异常，并影响精子与卵子的结合而导致男性不育。
微量元素钙使精子获得能量，获能的精子可通过卵子的透明膜与卵子结合，有利于受精。
女性如何让卵巢和卵子更年轻。微量元素对男性生育能力有不同程度的影响，无论是人体必需的微量元素还是非必需的微量元素，摄取过多或不足都会造成男性不育。同时微量元素之间存在着直接和间接的联系，彼此互相联系、互相制约，处于一种平衡状态。一旦某种元素过量或减少必定也会影响其他元素的正常值。
女性去妇科就诊的时候，往往需要做一些侵入性的检查和手术，而对于输卵管造影呢，有的女性想知道输卵管造影是如何进行的，所以今天我们一起来了解一下吧！
输卵管造影是不孕患者的必备检查
怀孕这点事，其实说复杂也不复杂。简单地讲，需要符合三方面的基本条件：第一，男方精液正常；第二，女方有正常排卵；第三，输卵管通畅。婚后未避孕而一年以上未孕的夫妻，在进行了常规检查（如男性精液常规、女方性激素测定以及排卵监测）后，像黄女士那样“没什么异常”的话，这时我们就会建议患者做个输卵管造影检查。因为输卵管造影可以清晰、客观地反应出输卵管的情况。
输卵管造影检查，是通过导管向宫腔及输卵管注入造影剂，利用X线摄片，根据造影剂在输卵管及盆腔内的显影情况，来了解输卵管是否通畅、阻塞部位及宫腔形态。其不但能直观地了解输卵管是否通畅以及阻塞的部位，而且能观察子宫腔的大小、形态、有无畸形及有无宫腔粘连或占位性病变，是不孕不育患者必不可少的一项检查。
全程半小时内无伤口有点胀
输卵管造影检查应在月经干净后的3～7天内完成（月经干净后禁止性生活）。整个检查过程一般在半小时内，其间，医生将造影剂通过患者阴道这一天然生殖通道注入宫腔，没有伤口，患者仅有可能会觉得下腹部比较胀，并非传说中十分痛苦。
术后一般需口服3天抗生素来预防感染， 2周内需禁盆浴和性生活。术后1周内，患者可能会出现少量阴道出血，如果没有其他不适无需就诊，如果阴道流血量多或出血时间超过一周应及时就医。
造影剂存留短辐射可忽略
输卵管造影是一项比较安全的检查，而随着造影剂的更新换代，药物残留及过敏的发生率更是大大降低。目前我们临床所用的造影剂基本都属于含碘的水溶性制剂，而并非传统的制剂。较容易被吸收，在体内存留的时间非常短，对身体没有影响，只需在做造影的当个月经周期避孕即可。
此外许多患者还会担心接受X线辐射会影响宝宝发育。根据大量文献研究，怀孕前2周如果女性接受了高于5000毫rad（rad是一种放射剂量单位）的X线照射，才有可能引起胚胎死亡，而且并非肯定。这是一个0或1的问题，也就是说，如果胎儿存活了，就不会有影响。而一次输卵管造影的X线照射剂量在0.02～0.07毫rad，基本可以忽略不计。所以在完成输卵管造影后的下一个月经周期，就可以开始备孕了。
综上便是本文发简单介绍，输卵管造影检查发现输卵管属于通而不畅或者通而欠畅时，可以同时进行输卵管通液治疗。经过通液以后，如果显示双侧输卵管通畅，那么其后半年内怀孕概率会增加。因此通液后一个月开始，患者就要抓紧备孕。
卵子是女性怀孕必不可少的物质，如果女性的卵泡发育不良，就会影响到排出的卵子质量，或者是造成不排卵，从而导致女性不孕。卵泡发育不良怎么办呢？
卵泡发育不良的常见原因
1、卵巢早衰
部分女性卵泡发育不良是由于卵巢早衰导致的。患者早期月经正常，甚至有生育史，但随后月经稀少，直至完全闭经，这类患者卵巢内的卵泡已经耗竭，不可能再用促排卵药物使卵泡发育，或虽有原始卵泡，但对促性腺激素无反应。
2、多囊卵巢综合征
患多囊卵巢是卵泡发育不良的原因之一。多囊卵巢综合征，是女性不排卵最常见的原因。其卵巢的特点，是卵巢体积增大，有多个小卵泡，但是却不能发育成熟，因此需要用药物来促卵泡发育。
另外过度减肥、精神压力大、身体其他健康因素等都会导致女性内分泌紊乱，这些都可以直接影响女性卵泡发育。
卵泡发育不良的分类及表现
1、不发育
卵泡不发育，仅仅在很小的水平。
2、卵泡小
卵泡发育，但不成熟，直径常常小于18毫米。
3、卵泡不圆
发育不圆，表现为椭圆形，甚至为“枣核型”，无受精能力。
4、卵泡不破裂
卵泡发育成熟，但是不破裂，无法排卵。
卵泡发育不良需要做哪些检查
1、内分泌激素检查
测定FSH、LH水平明显升高，E2水平明显低落，可达到绝经期水平，需化验3次后始能确诊。血PRL正常。
2、彩超和阴超检查
显示卵巢萎缩，未见卵泡要警惕卵巢早衰；卵巢正常大小，两侧卵巢均可见多个小卵泡，且直径小于1cm.需要警惕多囊卵巢综合征可能。
3、卵泡的检测
一般情况下，自月经周期的第8天起，每2天B超监测1次，当发现卵泡直径达17毫米时，则每天监测1次，当卵泡发育成熟直径达20～23毫米时，必要时每天测2次，直至排卵为止。
卵泡发育不良怎么办
对于卵泡发育不良者，一般可采用促排卵药物，常用的西药为克罗米芬，也可运用绒毛膜促性腺激素等。但是其副作用非常大，需谨慎而行之。如果配用中药，效果较为理想。一般来说双相体温的不孕比单相体温的不孕治疗效果更好。
最佳治疗时间
月经干净3～8天后进行治疗；
治疗后3～6个月卵巢功能得到恢复；
受孕高峰在治疗后6～9个月；
自然怀孕率高达90%。
建议一旦发现卵泡发育不良情况，到正规医院就诊，以免延误治疗。
合理服用备孕补充营养素
如果卵泡发育不良，强行在短期内运用促排卵药，强制其排卵，虽然卵子也能排出，但由于这样排出的卵子发育不成熟，所以不能正常的受孕。即便精卵结合，也会容易出现流产，死胎等情况。
综上便是本文的简单介绍，希望对大家有所帮助！
随着试管婴儿辅助生殖技术的诞生，已经帮助无数家庭拥有属于自己的孩子，那么做试管婴儿时，它有哪四大要素呢？
试管婴儿的四大要素
一、试管前的身体检查
在做试管之前，我们需要知道自己的身体状态，那么我们就需要在国内的三甲医院进行全面的身体检查，特别是女性孕育相关的指标（如：amh、激素六项和B超），确定其卵巢功能、内分泌情况、卵子数量、子宫等是否符合试管要求，通过检查报告了解自身身体条件制定专属的试管方案，同时给于针对性的备孕指导与建议，确保试管周期的顺利进行。
二、提升卵子质量
在试管的过程中，特别是对于高龄来说，健康优质的卵子是很重要 的，因此很多医生都会给到科学合理的提高卵子质量的调理方法。这些方法相信妹妹也有些了解，其中包括饮食、生活和心态方面等等，为的就是预防卵子老化，提升卵子质量与活力，为试管助孕奠定良好的基础。
三、合理促排
试管促排这个阶段，是根据女性的年龄、卵巢功能、激素水平等指标制定合理的促排方案，既能保障女性身体健康的前提下，又能获得更多数量的优质卵子。在这个用药过程中会实时监控卵巢方应情况来调整用药的剂量和时长，从而有效避免卵巢过度刺激综合征的发生。
等待卵泡完全发育成熟，便注射破卵针，在36小时后以超引导+全麻的方式进行促排卵，整个过程安全且无痛，仅需10-15分钟左右即可完成。
四、试管移植
在移植前，会全面检查女性的子宫情况，当女性的子宫内膜厚度达到标准、内膜细胞分裂良好、血流丰富等适合移植的状态下，专家会将通过基因检测的健康囊胚植入女性子宫内适当的位置，在提升妊娠率的同时全面保障母婴健康。
综上便是本文的简单介绍，希望对大家有所帮助，试管妈妈们在做试管婴儿时要注意作息时间哦，不要熬夜也不要吃辛辣刺激物哦！
虽然现在疫情慢慢得到了控制，但是我们不能够掉以轻心，高龄做试管本来就比一般得试管注意的东西就多，更不用说在这个特殊时期，我们不但要做好疫情防控，同时做好试管功课。那么应该怎么做呢？
高龄试管要点
1、进行全面的体检，如果发现疾病要及时进行医治，以避免试管后用药对胎儿产生不利的影响。试管前要坚持锻炼身体。
2、保持好的身体素质，有利于雌激素的更好分泌，有利于胚胎及胎儿的生长。
3、加强饮食的营养，多吃多吃豆制品，奶制品，大红枣等加强营养，补血。保证睡眠，不喝酒。
准备进周的夫妇，不急于这几个月，如果这时冒险外出到医院，不仅会给医院人员的工作增加负担，还有可能提高了感染的风险，更对将来的备孕产生不利的影响。倒不如趁这段时间在家中多休息，放松心情，多学习一些备孕的知识，为今后的备孕做好准备，提高试管成功率。
如果确实是需要到医院进行就诊的话，外出时请务必要佩戴好医用外科口罩或是N95口罩，要是出现新型冠状病毒感染的相关症状的话，要及时到发热门诊就行就医，如果没有的话，要是身体状况正常，在就诊结束后，要及时返回家中休息，请勿在医院停留。
综上便是本文的简单介绍，希望对大家有所帮助，疫情期间，大家要做好预防工作，勤洗手，勤通风哦！
输卵管造影是现代妇科检查中的一种常用的检查手段，在不孕症的诊疗过程中被广泛应用，它通常可以检查出输卵管疾病的原因和发病位置，很多不孕症的女性都希望通过这种检查手段来找出病因。然而对于输卵管造影检查，不少人存在一些疑问和认识误区。
为什么医生有时候不让做输卵管
输卵管造影检查属于侵入性检查，而非孕前体检。根据WHO的标准，凡婚后未避孕，有正常性生活、夫妇同居1年而未受孕者，称为不孕症。因此对于刚开始备孕的年轻女性不要着急做输卵管造影，一般对于不孕症的患者，我们才考虑行输卵管造影等不孕相关检查。
另外不孕的原因由男的女的双方因素或单方因素所致。不孕夫妇中，女方因素占40%～55%，男方因素占25%～40%，男的女的双方共同因素占20%～30%，不明原因的约占10%。
而在女性不孕因素中，输卵管因素和排卵障碍是主要因素，各占40%左右。可见虽然说输卵管功能很重要，但也不是影响妊娠的仅有因素。所以在考虑做输卵管造影之前，一般建议首先让男方行精液检查，然后评估女方卵巢功能以及排卵监测，如果以上结果均没有异常，我们才建议行输卵管造影。
当然对于有过异位妊娠史，宫腹腔手术史，子宫内膜异位症的女性，这些都是影响输卵管功能的高危因素，这些人如果想自然妊娠，可以适时考虑检查输卵管功能。
因此输卵管造影并非孕前体检，需有一定的医学指征方可进行，并不是你想做就能做的。
综上就是本文的简单介绍，对于既往无影响输卵管功能相关病史的，刚备孕的年轻女性，建议放松心情，自然试孕，如1年仍未孕，可先排除男方不育因素，评估卵巢功能，排卵障碍后及再行输卵管造影检查。
关于试管婴儿费用的相关问题，患者之间也会各自讨论、比较自己的花费，那么为什么同样是做“试管婴儿”，费用会不一样呢？
为什么有的费用低
首先是不同代的试管费用是不一样的！
常规IVF(第一代试管婴儿)与ICSI(第二代试管婴儿)、PGD(第三代试管婴儿)价格不同。一般来说第二代试管婴儿需要收取单精子注射费，第三代试管婴儿需要在第二代试管婴儿基础上加做PGD/PGS染色体筛查，因此费用高于第一代。
其次由于患者身体条件的差异，制定的试管方案不一样，费用也会有所不同。
举例来讲，在进入试管周期之后，有些患者身体条件非常适合移植，那么她就可以在促排卵后3-5天之内直接进行鲜胚移植，有些患者因为当期子宫环境不适合胚胎移植，因此需要保存胚胎，等到身体条件符合移植标准之后再进行冻胚移植。
在这个过程中，就比其他可以当期移植的患者多出了胚胎保存、解冻的费用以及子宫调理的相关费用。再比如，有些患者子宫条件不好，需要做宫腔镜或者腹腔镜手术，来为胚胎着床发育扫清障碍，那么她做手术所需要的费用也会算在试管婴儿的费用里。
还有就是促排方案不同，用药不同，费用也会不同。不同促排卵方案用药种类及用药量不同，也是影响试管婴儿花费的重要因素之一。医生会根据不同患者的卵巢情况、年龄及体重等制定个体化的促排卵方案。相比而言，促排时间越长，使用药物剂量越大，费用就越高。随着女性年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，所以在做试管婴儿时，年龄偏大的女性用药量会相对较多，进而增加了相应的费用。
同时国产及进口药物价格也有差异，也可造成费用的不同。并非说海外的药物就比国内的好，合适的才是比较好的。以上这些都是在试管婴儿治疗过程中遇到的造成费用不同的情况。
综上便是本文的简单介绍，试管婴儿花费也因医院而异，试管成功率因人而异，各位患者朋友在选择医院的时候请一定认准医院是否具有试管婴儿资质，医生是否有经验、医院整体环境以及患者口碑等方面的评价。
对于一些三无（无资质、无口碑、无经验）机构打出的过高或者过低的价格战略应当加以警惕，要小心所谓“生子”“保证生子”之类的广告语，要知道，试管婴儿成功与否和患者的身体状况息息相关，就算是国内比较权威的辅助生殖医院也不会对患者做出“百分百成功”这样的保证。
