胚胎移植之后很多患者都比较关心什么时候可以着床，有没有方法可以提升着床率？下面给大家科普一下移植胚胎后要注意什么？提高胚胎着床率的方法。
下面医生提醒，注意这几点，或提高胚胎着床率！
休息
进行胚胎移植后的48小时，尽量多躺，不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后避免剧烈运动，上班、做家务是可以的。
科学饮食
孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。
良好生活习惯
精神过度紧张、熬夜，会影响内分泌，继而影响药物吸收，对试管婴儿的成功率影响很大，不抽烟酗酒，坚持早睡，保持愉悦的心情，养成良好生活习惯非常重要。
好了，以上就是移植胚胎后要注意什么？提高胚胎着床率的方法的全部科普内容了，祝您好孕！
