网传制污催经的按摩手法究竟是怎么按的？
我从小就月经不调，今年25岁，已经有半年左右不来月经了。看到网上传播得很广的制污催经法，说是手上有一个穴位，经常按摩就能调理经期。我原本想尝试一下的，但我不知道这个手法具体是怎么样的，不是很了解这些中医学的东西，在网上也没找到详细教程，要怎么按啊？
类似问题
杨凡
住院医师
擅长子宫内膜异位症,卵巢肿瘤,女性不孕等领域
找到制污穴轻轻按压。制污穴位于大拇指指背的中央线上，指根关节的中央点。每天早晚各一次，每次按压5-10分钟，力度不宜过重，感觉到微微的酸胀感即可。虽然这些方法对某些人可能有一定效果，但实际上对于调节月经周期只能起辅助作用。如果月经周期不规律或长时间未来月经，患者还是要及时就医，以便排除其他潜在的健康问题。
月经是女性健康的晴雨表，然而有时候，月经却迟迟不来，让许多女性焦虑不已。此时，一些民间流传的方法如制污催经法开始受到关注，这种方法据说可以通过按摩特定的穴位来促进月经来潮，以下是具体的按摩方法。
1、寻找制污穴：制污穴位于大拇指指背的中央线上，一共有三个穴位，可以采用四分点法，将第一节指节分为四等分，取三个等分点即可，制污穴不管是左手还是右手都是有的，都可以进行按压；
2、按摩方法：每天按压制污穴两次，每次一百下，注意不要过度用力，以免造成不适。然后连续按压三到四天就能起到一个催经的效果，但是每次按的时候要感觉有胀痛感才算有效。
需要注意的是，女性月经提前或推迟几天是正常的，对于长时间不来月经的女性，制污催经法有一定作用，但不能完全代替医学治疗。因此在使用制污催经法之前，建议女性朋友理性对待，不要盲目跟风。
2024-12-01 09:33:52
基于网友自述病情所发表的言论仅供参考，不能作为诊断和治疗的直接依据。本文永久性地址https://www.qm120.com/sz/wd/9891.html
夏彦清、罗明燕、等医生赞同
举报
回复
文明上网理性发言，请遵守新闻评论服务协议
吃几颗枣有助于催经吗女生 吃几颗枣有助于催经吗女生
催经 107次浏览
黄体酮有催经的作用吗
催经 106次浏览
蒸桑拿可以去湿气吗 蒸桑拿还有这种效果？
催经 82次浏览
空军特色医学中心三代试管多少钱？费用不低约5-8万元
催经 81次浏览
生完孩子什么时候辞职比较好
催经 80次浏览
除了多喝乌鸡汤排骨汤，还有哪些有效的小妙招能催经？
催经 79次浏览
都说大拇指催经太灵了，是真的有效果吗？
催经 76次浏览
吃红糖姜水有助于生孩子吗？喝红糖姜水会催经吗？
催经 63次浏览
这三个地方不适合孕妈去，待久了胎宝宝会受苦的
催经 44次浏览
用益玛欣催经是饭后吃的吗？
催经 39次浏览
女性吃什么食物催经当天有效(猪肝、豆浆可试一试)
催经 35次浏览
生育需求
京公网安备 11010502040249号