李荣香
主任医师
擅长不孕不育,闭经等领域
蒲公英茶作为一种天然草本饮品，深受人们喜爱。它具有多种功效，如促进消化、利尿排毒、抗炎抗菌和增强免疫系统等。
首先，蒲公英茶有助于改善消化系统功能，缓解胃部不适症状，如胀气、消化不良等。其次其利尿作用可以帮助身体排除多余水分和毒素，对于减轻水肿现象有一定效果。此外蒲公英还具有一定的抗炎抗菌特性，能够帮助人体对抗感染，并且还有助于降低体内炎症反应。再者，它还可以作为免疫系统支持剂，提高身体抵抗力。
关于蒲公英根与叶的选择，两者皆可泡制为茶饮。蒲公英根富含抗氧化物和矿物质，对肝脏保健有益，常用于清洁肝脏和支持胆囊健康；而蒲公英叶则更多地用于调节血压及治疗皮肤病。因此根据个人需求和健康状况选择更适合自己的部分来饮用。如果为了达到好的效果，建议咨询专业医生或营养师的意见。
2024-11-29 01:52:22
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王馥新、朱娜、等医生赞同
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