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张扬
主任医师
擅长不孕不育,月经不调,卵巢肿瘤等领域
辅酶Q10（Coenzyme Q10，简称CoQ10）是一种脂溶性化合物，在人体细胞内自然存在，尤其是在心脏、肝脏和肾脏等高能量需求的组织中含量较高。它参与细胞的能量产生过程，并具有抗氧化作用。
功效
1、心血管健康：有助于维护心脏肌肉健康，改善心肌功能。
2、抗氧化：作为强效抗氧化剂，保护细胞免受自由基损害。
3、能量提升：促进细胞能量生产，提高体力与活力。
4、皮肤保健：外用可减少皱纹，改善皮肤弹性。
5、神经系统支持：研究显示可能有益于某些神经退行性疾病如帕金森病患者。
副作用
通常情况下辅酶Q10被认为是安全的，但部分人可能会经历轻微副作用，例如：
- 胃肠道不适（恶心、腹泻）
- 头痛
- 疲劳感
- 皮疹
高剂量使用或长期服用前应咨询医生，特别是正在服用抗凝血药物如华法林者，因其可能影响药效。孕妇及哺乳期女性使用前亦需谨慎建议先征询医疗专业人士意见。
2024-11-24 16:07:01
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哈斯夫、王秀霞、卢晓声、等医生赞同
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