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李雪菲
主治医生
擅长女性不孕,染色体异常,促排方案等领域
在自然周期试管中，准确确定排卵时间非常重要。保持良好的生活习惯也是必要的。健康饮食、充足睡眠和适度运动对于提高体内激素水平以及促进受孕都非常重要。此外避免吸烟、饮酒和过度应激也是必须的。同时保持积极乐观的心态非常重要。可以通过与家人和朋友交流、参加支持小组或寻求专业心理辅导来帮助自己度过这个阶段。
2025-01-30 09:39:39
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