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卢迎迎
护师
擅长女性不孕等领域
很多女性在备孕或是试管促排时,会选择多喝豆浆多吃黑豆、黄豆来增加卵子质量,提升成功率!因为黄豆中含有较多的大豆异黄酮,这是一种植物型的雌激素。有研究显示,它对子宫内膜的生长有一定帮助,但对于卵泡的生长发育而言,更多其实来自于优质胆固醇(例如高密度胆固醇)转换成DHEA再转换成雌二醇!
当然有些人也会选择吃黑豆。其实无论是黑豆还是黄豆,都富含蛋白质,而且黑豆中含有较高的淀粉和较低的脂肪酸。但是因为很多黄豆都是转基因,所以也比较容易造成过敏反应,所以要大量摄取之前一定要注意喔!
2025-01-26 05:15:32
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黄荷凤、阮淑珍、刘建平、刘曼曼、等医生赞同
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