试管打促排卵针5天后可以跳绳运动吗？
我和我老公结婚已经快四年多了，我们一直都没有怀上孩子，也尝试了很多的方法，但是，都没有成功过，最近，就在朋友的建议下选择了做试管婴儿，身体检查顺利的通过了，打促排卵针已经5天了，自从打了这个针之后，我就发现自己胖了，所以，就想来问问大家可以跳绳运动吗？希望有做过的姐妹可以告诉我们一下，谢谢了。
类似问题
李游
副主任医师
擅长女性不孕等领域
可以跳绳，虽然在促排卵之后，卵巢是会比较脆弱，容易受到刺激，但是也不是说一点运动都不能够做，而且，已经是第五天了，适当的跳绳，掌握好时间和力度，就不会有什么问题，还可以促进药物的吸收和缓解压力，不过，每个人的体质不同，体质差的话就还是需要多休息，跳绳要谨慎一点，防止发生意外。
在做试管的时候，打促排针是大多数女性都需要去做的，这是获得更多卵泡的有效方式，而在促排的第5天后，我们是可以适当的进行跳绳运动，是有一定好处的，借来，我就为大家介绍一下具体内容：
1、促进药物吸收：通过持续的有氧运动，如快速跑步或连续跳绳，可以增加心脏收缩力和扩张力，并加速血液循环，促进药物的吸收；
2、减轻心理压力：在促排期间由于激素的变化，情绪会比较不稳定，也面临很多压力，通过跳绳可以缓解紧张情绪，促进身心的放松和平衡。
除了跳绳以外，我们还可以进行瑜伽、慢跑等不太剧烈的运动，是对促排效果有帮助的，促排卵虽然只是试管其中一个小的环节，但是如果没有做好的话，也会影响到最后的结果，因此大家要重视起来，严格遵守试管打促排针后的注意事项，这样才能安全的用药。
2025-01-25 20:33:33
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吴升浩、林秀英、等医生赞同
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