试管促排期间多运动会不会对成功率有帮助？
女，现年32岁。由于长时间备孕未果，我决定尝试试管婴儿技术。在接受试管促排治疗期间，我一直在思考一个问题：是否应该增加我的运动量？这个问题困扰着我，因为我想确保自己做出合适的生活选择来提高成功率和健康。
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陶红
副主任医师
擅长卵巢囊肿,子宫肌瘤等领域
试管促排期间适度运动是有益的。它可以改善卵子质量和数量、减轻不良反应、控制体重，并提高成功率。
试管促排期间多运动的好处
在试管促排过程中适度运动对身体有益。适度的运动可以提高血液循环和代谢率，帮助调节荷尔蒙水平，并改善体内的激素分泌。这对于卵子的质量和数量都非常重要。此外适度运动还可以减轻压力和焦虑感，增强身体和心理的健康状态。
在试管促排期间进行适当的运动有助于减轻不良反应。促排药物可能引起一系列副作用，如头晕、乏力、胸闷等。而适度的运动可以帮助缓解这些不良反应，并增加身体的耐受力。例如散步或进行轻度有氧运动可以改善血液循环，减轻头晕的感觉。
2025-01-18 12:28:02
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