李荣香
主任医师
擅长不孕不育,闭经等领域
补锌时间在晚饭后一小时左右，接近睡眠时间，很容易被吸收。每天吃30mg锌会超标吗？
每天吃30毫克锌一般不会超标的。一天吃多少锌会中毒？
这个具体没有多少数据，只是如果长时间大量的摄入锌元素，则有可能会导致锌中毒。锌镁片有壮阳作用吗？
锌镁片有一定的壮阳作用，因为其成分中蕴含锌、镁、维生素等多种人体生长发育所需的微量元素。正常人可以吃锌镁片吗？
如果正常人正在吃锌镁片，建议饭前空腹进食。
2025-01-16 21:38:13
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智旭、刘庄、等医生赞同
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