全民健康网/ 问答/ 问答详情
吃什么对卵泡发育好呢?

吃什么对卵泡发育好呢?

吃什么对卵泡发育好呢?
2025-01-15 12:58:22 30 手机访问
周从容
主任医师
擅长不孕不育,阴道炎,子宫内膜异位,女性不孕,促排方案等领域
最佳回答

能够促进卵泡发育的食物有:

谷类食物:玉米、高粱、粟、黍、黄米以及荞麦等,这些食物含有大量的植物雌激素,有助于促进排卵。

豆类食物:比如豆浆、黑豆汤以及黑豆豆浆等,这些食物含有比较丰富的植物雌激素,有助于补充雌激素,从而可以帮助排卵。

鱼类食物:比如水鱼汤以及鱼卵等,都是含有比较丰富油脂蛋白质的食物,有助增强体质,调节内分泌,可以促进卵泡发育。

坚果类食物:如核桃、腰果、松子、开心果、榛子、全民健康网、葵花籽、西瓜籽等。

2025-01-15 13:08:09
闫婕、廖秀花、张辉娟、李永丽、等医生赞同
举报
回复
文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议
热门
最新
推荐

20位女生分享自慰经历,探寻她们的私密姿势

2024-11-25

女人叫床声音(呻吟),用上这些词语男人超舒爽

2024-11-23

女性自慰的技巧与实践,一个全新的视角

2024-12-04

浴室里的超爽做爱姿势,图解

2024-11-18

女性性满足的5招口爱姿势

2024-12-11

八种自慰方式大揭露,挑战男性很好高潮体验

2024-11-28