促排卵后防止腹水的方法是每天测量腹围和观察尿量吗？

在促排卵手术后很多患者都会比较担心出现腹水，其实可以通过一些有效的方法去防止，包括每天测量腹围和观察尿量、多吃蛋白质和清淡的食物、坚持适当运动等等。促排卵后腹水是比较常见的一种试管婴儿不适反应，一般是卵巢过度刺激引起的，应对促排卵后腹水比较好的方式不是治疗而是提前预防，可以从监测、饮食、运动等方面入手。

促排卵后防止腹水的方法

促排卵后腹水是一个比较麻烦的不良反应，尤其是当情况严重时，一般建议在促排卵手术后提前预防。以下是一些有效预防的方法：

1、自我监测

促排卵后尽量每天测量体重、腹围并做好记录，特别要注意观察尿量，尿量应该维持在每天2000毫升以上。如体重、腹围持续增长，并伴腹胀或腹痛，甚至呼吸困难，一定要尽快到医院就诊。

2、饮食方面

• 适当补充蛋白质。蛋白质就是我们血液里的，即使已经出现了少量腹水，只要能够及时补充蛋白质，血液里的蛋白水平升高了，它就能把腹腔里面的水重新吸收回去。同时也不要忘了保证足量的膳食纤维摄入，可防止便秘。
• 少量多次饮水，多喝利尿的饮品。如冬瓜汤、纯果汁等，建议每日饮水量在2500~3000ml左右。
• 饮食清淡。不吃生冷、辛辣、油腻、易产气的食物，以防引起腹胀，加重腹部的不适。

3、适当活动

促排卵后身体处于高凝状态，此时血液容易凝固形成血栓，可能会造成重要脏器的梗塞。所以促排卵术后一定不要卧床不动，比较好尝试慢走、散步等活动，所有动作宜轻柔、缓慢，避免突然改变体位或剧烈运动导致卵巢扭转。

采取相关措施预防促排卵后腹水是比较好的办法，但如果已经出现了腹水症状，就可以根据腹水轻重程度来治疗，如果程度较轻只需要做好饮食和运动上的护理工作，如果程度严重建议及时就医。