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经常吸腹部可以瘦腹部吗?产后怎么快速瘦腹部?

经常吸腹部可以瘦腹部吗?产后怎么快速瘦腹部?

经常吸腹部可以瘦腹部吗,产后怎么快速瘦腹部?
2025-01-10 22:42:31 19 手机访问
陈朝军
主任医师
擅长宫颈炎,盆腔炎,妊娠期糖尿病,妊娠高血等领域
最佳回答

经常吸吮腹部是不能减肥的,但吸腹部可以起到锻炼腹部肌肉的作用。女人腹部大是湿气重吗?

女性腹部大不一定就是湿气重,女性长期摄入高脂肪、高糖食物或者是缺乏锻炼等因素,都有可能导致脂肪堆积。如何判断湿气重的肥胖?

湿气重肥胖一般是指脾虚湿盛证,具体表现肥胖伴有浮肿,疲乏无力,肢体困重,腹胀纳呆,尿少或便溏。产后怎么快速瘦腹部?

女性产后想要快速瘦腹部,应该注意控制饮食,高热量和脂肪含量高的食物要减少摄入,平常多吃含纤维素的食物,然后就是要多运动。产后按摩腹部可以促进子宫收缩吗?

产后按摩腹部可以适当收缩子宫。

2025-01-10 22:44:28
项云改、徐望明、王辉、等医生赞同
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