对于刚促排卵的我来说，有没有必须避免的食物呢？
我今年32岁，备孕了两年还是没有结果，医生说我是不明原因的不孕不育，现在准备做试管尽快怀孕，对于刚促排卵的我来说，有没有必须避免的食物呢？
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许洁涵
住院医师
擅长盆腔炎,不孕不育,月经不调等领域
对于刚促排卵的您来说，建议减少摄入高脂肪、高热量的食物，比如油炸食品、肥肉、过量的奶制品等，避免摄入太多添加剂和防腐剂，以及高糖、高盐的食物，另外避免吸烟、饮酒等不良生活习惯。
有没有什么特殊的营养补充品对卵巢恢复有帮助？
根据临床研究表明，补充一定量的维生素B群(如维生素B6和维生素B12)可以有助于卵巢恢复，另外维生素e和维生素C也可以改善卵巢功能，并有助于提高女性的受孕率。
2025-01-08 16:32:02
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谭小军、黄荣芳、桂文武、等医生赞同
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