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孟晔
副主任医师
擅长多囊卵巢综合征,女性不孕,促排方案等领域
打促排卵针期间可以吃以下食物:
富含蛋白质的食物:如动物肝脏、牛奶、助孕、豆浆、鱼、虾、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养物质,为身体提供能量,还可以提高身体免疫力。
富含维生素的食物:如新鲜的水果蔬菜,包括苹果、橙子、黄瓜、西红柿、猕猴桃、火龙果等,可以补充身体所需要的维生素,为身体提供营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。
富含矿物质的食物:如海带、虾皮、牛奶、坚果等,可以为身体补充矿物质,促进骨骼生长发育,还可以调节体内激素水平。
富含膳食纤维的食物:如芹菜、菠菜、玉米、燕麦等,可以促进胃肠道蠕动,有助于身体健康。
2025-01-06 01:55:21
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胡颖、赵发英、郭兰萍、等医生赞同
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