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张慧娟
医学博士
擅长不孕不育等领域
女性进入停经期前,身体会出现一系列变化。首先,月经周期会变得不规律,可能表现为周期延长或缩短,经血量增多或减少。其次部分女性会经历潮热现象,即突然感到脸部或全身发热,有时伴随出汗和心悸。此外情绪波动也是常见症状之一,容易出现焦虑、抑郁等情绪问题。睡眠质量下降,夜间频繁醒来,也是一个信号。同时皮肤干燥、关节疼痛等症状也可能出现。这些表现提示卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平波动,标志着女性即将进入绝经期。对于上述症状,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适度运动和充足睡眠,有助于缓解不适感。如有必要,可咨询专业医生,获得进一步指导与治疗。
2024-11-19 12:31:23
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罗福、杨祺、邓曦和、李敏、等医生赞同
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