人工授精后受精卵着床期间喝黑豆浆是比较好的,因为,黑豆浆含丰富的蛋白质、铁质、碳水化合物、维生素B1、B2、烟酸、花青素、异黄酮素等多种营养成分,具有降压降脂、滋阴补肾、美容养颜、延缓衰老多种功效,并且黑豆浆具有清热解表、平肝养血、壮阴补肾、补虚黑发之功效。
受精卵着床期间喝豆浆一般没有太大的影响,但要注意的是,过度食用的话,可能会导致一些不适症状:
1、发生痛风风险增加:豆浆当中含有着一定量的嘌呤,过多嘌呤进入体内,会引起血液当中尿酸增加,进而引起痛风,造成关节肿胀、疼痛、活动受限,而影响身体健康;
2、尿潴留:如果豆浆喝多了,其中含有的蛋白质会加重肾脏的代谢负担,进而出现排出尿液减少,使得大量液体在体内蓄积,进而会增加发生全身浮肿的风险,进而会出现疼痛和尿潴留,影响身体健康;
3、消化不良发生风险增加:从中医食疗的角度上来讲,豆浆的性味偏寒凉,如果不加节制地喝了过多豆浆,就会损伤脾胃的阳气,进而容易出现食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀等消化不良发生风险的增加。
因此建议大家只将豆浆当做早餐,并且控制在300克到500克左右,另外喝豆浆时避免放太多糖,特别是针对血糖高的患者,应该选择无糖豆浆,摄入加糖豆浆会导致升糖指数增加。需要注意,除了适量喝豆浆以外,着床期间吃东西禁忌还有很多,有需求的患者可以咨询一下医生,或者直接在晚上查找。
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