宝宝宝标准体重对照表出炉 如果你胖了或者瘦了 你仍然需要计算BMI指数

每个家长都非常关心宝宝的身高、体重的变化，有的家长甚至记录了宝宝的生长变化。如果想要了解宝宝的身体状况，其实需要计算bmi值。 BMI值是衡量一个人是否肥胖的指标。公式为体重（公斤）身高（米）的平方。根据学生的年龄和性别来判断，年纪大了就胖，年纪小了就瘦。家长可以参考孩子体重标准值对照表。

宝宝宝体重标准值对照表年龄

高度

重量

体重指数

太瘦、太胖6 117.7 21.26 16.4 17.7 7 124 24.06 17.0 18.7 8 130 27.33 17.8 19.7 9 135.4 30.46 18.5 20.8 10 140.2 33.74 19.2 21.9 1 1 132.1 37.69 19.9 23.0 12 137.2 42.49 20.7 24.1 13 144 48.08 21.4 25.5 14 151.5 53.37 22.3 26.1 15 156.7 57.08 22.9 26.6 16 159.1 59.35 23.3 27.1 需要注意的是，BMI只是一个参考指标。它不能完全代表一个人的身体状况，因为身体成分也会影响BMI值。影响体重的因素有很多。以下是一些常见的：

1.饮食习惯

饮食是影响体重的最重要因素之一。吃太多能量或高热量食物会导致能量过剩，从而导致体重增加。

2. 生活方式

缺乏运动和体育锻炼，久坐时间长，体力活动不足，能量消耗不足，很容易导致体重增加。

3.睡眠质量

睡眠不足或睡眠质量差会影响新陈代谢，影响人体对食物的消化和吸收，从而影响体重。

4、遗传因素

遗传因素对体重也有影响。如果家里有肥胖者，那么这个人也容易肥胖。

5. 药物与疾病

一些药物和疾病也会导致体重增加，例如激素药物、抗抑郁药和糖尿病。

6.压力和情绪

长期的精神压力和负面情绪会导致身体分泌多巴胺、肾上腺素等激素，影响食欲，导致体重增加。