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儿童补钙

儿童补钙

儿童补钙是为了维持儿童健康发育而摄入的一种必要营养物质。它能够促进骨骼和牙齿的发育,增强抵抗力,防止佝偻病,促进消化吸收,维持肌肉的正常活动,改善神经系统的功能。儿童补钙比较好以食物的形式摄入,如牛奶、鱼、蛋、豆类等,如果摄入不足,可以考虑服用复合维生素钙剂补充。
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