哪种形状的孕妇枕好

一般来说没有哪种孕妇枕的形状是比较好的，每种形状的孕妇枕都有它的特点，孕妈妈可以根据不同的需求，可以选择不同的形状。H型可以调节宽度，根据自己身体和腹部大小自由调整枕头的间距；U型采用脚步海马曲线，能够从根部改变孕妈妈的睡眠质量；E型可以灵活的组合成各种样式。

孕妇枕什么型的好

孕妇枕的枕型多样，不同类型优势不同：

H型

H型孕妇枕的最大好处就是可以调节宽度，孕妈妈可以通过魔术贴，根据自己身体和腹部大小自由调整枕头的间距。可以从孕中期甚至孕早期就开始使用，一直到宝宝出生，可以说该孕妇枕的使用寿命还是比较长的。

U型

在孕妇枕的尾部设计上，采用脚步海马曲线，可以根据孕妈妈身体的情况自由调节，减少腿部疲劳感，有效地防止腿部抽筋，从根部改变孕妈妈的睡眠质量。

E型

现在孕妈妈们选购最多的是E型。E型孕妇枕由腹枕、腰枕、头枕、腿枕4个枕头组成，可以灵活的组合成各种样式。主要**妈妈缓解孕期各种不适，也能供产妇、宝宝使用。能够让孕妈妈们根据需求任意组合、任意变化，所以在使用功能上有一定的优势。

其实，每种形状的孕妇枕都有它的特点，孕妈妈可以根据不同的需求，可以选择不同的形状。除此之外，孕妈妈选择孕妇枕的时候还要注意尺寸和面料。

孕妇枕尺寸和面料选择

孕妇枕高度以9厘米（平肩）高为宜。枕头过高迫使颈部前屈而压迫颈动脉。颈动脉是大脑供血的通路，受阻时会使大脑血流量降低而引起脑缺氧，一般的孕妇枕高度尺寸比较标准。

孕妇枕面料选择很重要，孕妈妈在选购孕妇枕时应该尽量选择颜色浅、面料透气的，纯棉面料为最佳选择。深色的布料有可能含有重金属，孕妈妈应适当注意。孕妇枕垫在腹部，夏天时特别注意选择透气面料，以免出痱子、皮疹，影响健康。选购时要注意填充物的质量，不要选到黑心棉。