为什么男性在备孕期间也要服用叶酸？怀孕后应该服用叶酸片多长时间？

男性在备孕期间有一定的注意事项和禁忌，备孕期间男性是否也要服用叶酸也是大家非常关心的问题。为什么男性在备孕期间也要服用叶酸？

为什么男性备孕期间也要吃叶酸

备孕期间服用叶酸男性的精子质量会更好

备孕期间，男性服用叶酸，精子质量会更好，因为叶酸也有促进男性精子数量和质量的作用，因此男性在备孕期间适当补充叶酸是很有必要的。

男性在备孕期间服用叶酸可以提高抵抗力

男性服用叶酸片有利于提高自身的抵抗力，如果男性缺乏叶酸片就很容易患病，尤其是想要生孩子的男性更应该服用一些叶酸，因为父亲的营养成分对孩子将来的身心健康尤为重要，所以男性在怀孕前服用叶酸也是有好处的。水果中也有很多叶酸片。

怀孕之后叶酸片要吃多久？

怀孕时需要补充叶酸以预防胎儿畸形，因为有研究结果证明，怀孕时缺乏叶酸会导致胎儿先天性畸形。因此现在医生建议孕妇服用叶酸补充剂。但是叶酸片应该服用多长时间？通常情况下，孕妇被建议从怀孕的第一个月开始服用叶酸，直到怀孕的第三个月。那么如果你在怀孕后服用叶酸片，是否需要继续服用到第三个月？

叶酸主要在孕早期胚胎发育的第3、4周服用，此时叶酸的缺乏会引起神经管畸形。怀孕中期以后，相关的发育已经完成，所以不需要专门服用叶酸补充剂，只要保持均衡饮食即可。因此怀孕3个月后可以停止服用叶酸。但是在整个孕期服用不会对母亲和胎儿产生有害影响。此外它可以预防贫血（巨幼红细胞性贫血）和其他妊娠并发症，如胎盘早剥、早产和妊娠高血压疾病。孕中期和孕晚期的叶酸剂量与孕早期的剂量相同。